이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
피부
성형잡담
헤어
렌즈·안경
명품
정석 다이어트
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
170/52도 근육량따라서 눈으류 보기에 통통이랑 마름으로 갈릴수있나?
20
l
다이어트
새 글 (W)
4년 전
l
조회
360
l
ㅈㄱㄴ 내가 저스펙인데 아리까리해서ㅠㅠ 내가볼땐 한없이 뚱뚱해서 더빼고싳으
•••
이런 글은 어떠세요?
심각했던 이번 청라 지하주차장 전기차 화재사건 사진
이슈 · 17명 보는 중
도쿄+오사카+교토 7박8일 일정 및 경비 대충 봐줄 익 괌
일상 · 6명 보는 중
광고
파워링크
이런 뽀샵 안했으면 싸이 안한거임
이슈 · 38명 보는 중
뉴진스 크로스백 받았다!!
연예 · 13명 보는 중
은근히 흔하다는 가정환경
이슈 · 16명 보는 중
방탄이랑 스탭 대화 이게 맞냐ㅋㅋㅋㅋ
연예 · 11명 보는 중
광고
파워링크
조금 과도한 병실 꾸미기
이슈 · 18명 보는 중
정보/소식
뉴진스 음총팀 공지 글 하나 더 올라왔음
연예 · 3명 보는 중
개충격 지하철에서 이 옷 입은 여자 봄..........
일상 · 45명 보는 중
지갑 열리게 하는 마성의 국산 캐릭터들
이슈 · 23명 보는 중
광고
파워링크
주 2-3회 시켜먹는 단골 치킨집 이게 맞아? ㄴ
일상 · 23명 보는 중
아는 오빠한테 그냥 간식거리 사준댔다가...blind
이슈 · 43명 보는 중
쀼1
완전 갈린당 나도 키가 171인데 신장이 크면 아무래도 골격 영향이 있어서 키 클수록 근육량 영향 큰 것 같아
4년 전
글쓴쀼
글쿠나...난 골격이 크진않은데ㅠㅠ 익인이는 스펙이 어케돼?
4년 전
쀼1
난 171에 46 극단적으로 마른편이라 운동하면서 벌크업 하려고 노력 중이야
4년 전
쀼1
참고로 고3 때 60까지 쪄봤는데 지금 쓰니 스펙 딱 예쁠 때야 더 빼면 기성복 맞는 옷 없어 라인이 불만족스러우면 살 더 빼지 말고 근력운동을 해ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
4년 전
글쓴쀼
와 그럼 쀼야 혹시 눈으로보기에 키 감안하고 로제나 제니느낌나??? 그 스펙이면??
4년 전
쀼1
더 앙상해...... 진짜 예쁜게 아니라 앙상해 나 기성복 맞는 거 하나도 없어 다 수선해서 입어..... 진짜 지금 쓰니 스펙 누가 들어도 말랐다고 할 스펙이야 진짜 더 뺄 필요 없어ㅠㅠㅠㅠ 차라리 근력운동을 빡시게 해ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
4년 전
쀼2
통통까지는 안갈거같은데 무조건 날씬은 먹고 들어갈거같아
4년 전
쀼2
난 171에 52~60 왔다갔다해본 경험으로!
4년 전
글쓴쀼
ㅠㅠ...으악 너무 어려워 후
얼마까지 빼야할지모르겠어...원래 항상 53이었었는데 급찐자돼서 다이어트 시작한거거든...근데 뺄수록 계속 더 뚱뚱해보이는것같애ㅠㅠ
4년 전
쀼3
본인이 봤을 땐 통통해 보일 수도 있는데 남이 보면 날씬하다거나 마르다고 생각할걸??
4년 전
글쓴쀼
이러다가 강박올것같아 후
딱 50까지만 빼볼까..
4년 전
쀼4
나 174에 62일땨도 통통해보여서 근육키우면서 58까지 빼니까 탄탄날씬됐다.. 확실히 키가 크면 평균체중이어도 살쪄보여ㅠㅠ
4년 전
쀼5
약간..뭐라하지 탄력있는 날씬이랑 탄력없는 날씬으로 갈리는듯? 근데 운동안한 170 52는 머랄까 남들은 모르겠지만 내눈으로 보기엔 군살이 많아보이긴 하지
4년 전
쀼6
통통은 아닐 것 같은데..?
4년 전
쀼7
172에 55인데 나도 한 52로 빼고싶다고 한창 생각하다가 그보다 체지방을 근육으로 치환하는게 먼저인거같다는 생각이 들더라구 라인이 불만이면 운동을 하는게 맞을거같아 170에 52면 마른편에 속하는것도 맞구.
4년 전
쀼8
아니 마름이랑 극마름은 갈릴 수 있겠지만 통통 마름은 ㄴㄴ
그냥 이건 많이 보다보니까 익숙해져서 그래
그 정도면 어느 집단에 있든 손꼽히게 말랐을 텐데
4년 전
쀼8
체지방이 22키로에 근골격량이 10키로인 말도 안되게 심각한 피지컬 아니라면
통통일 리 없을 듯 (평범한 52키로 사람이라면 근육 아무리 심하게 적어도 10키로 중반은 됨)
4년 전
쀼9
근육량 아무리 적어도 무조건 날씬으로 볼듯 보통으로도 안볼것같아
4년 전
쀼10
절대 통통으로 안보이고 보통으로도 안보임 저 스펙이면 무조건 마름 완전마름 둘 중 하나로보여
4년 전
쀼11
아무리 지방 뿐이라도 통통은 아냐..
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
보통통에서 보통~날씬으로 갈때 가슴살 확빠져?
15
09.15 11:38
709
0
다이어트
상체 마름 vs 하체 마름
7
09.15 18:08
463
0
뷰티
네일 새로했는데 나이들어보여??
5
09.16 21:54
248
0
다이어트
엉덩이 키우는데 제일 효과본 운동 뭐였어?
4
09.15 18:26
425
0
다이어트
평범한 얼굴에서 좀 예쁜 얼굴 되려면 뭘 해야 할까?
7
09.15 23:39
415
0
다이어트
목주름 고민인 익들
5
09.16 19:39
209
0
다이어트
이렇게 하면 2주 -5kg가능할까?
3
09.15 19:23
245
0
다이어트
피자 요아정
3
09.15 20:53
183
0
다이어트
왜 주에 한 번은 꼭 과식-폭식하는 걸까
2
09.15 18:37
162
0
성형
목필러 맞아본 익있어?
2
09.15 23:42
118
0
다이어트
운동 없이 식단만 해도 얼굴살이나 팔뚝라인 정리 돼?
2
09.16 17:02
172
0
성형
얼굴형 봐주라ㅠ (사진o)
1
09.15 18:14
188
0
다이어트
하아아아 추석 진짜 미치겠네🥺
1
09.15 19:26
137
0
뷰티
지성 여쿨 쿠션 추천해주세용
1
09.15 21:29
64
0
뷰티
남들이 보는 내피부
1
09.16 05:37
92
0
애교필러한 익들 붓기 얼마나 갔어? 하 큰일이네
6:34
15
0
다이어트
생리 눈바디 최악 ㅠㅠ 급하게 빼는 법 없나
1
0:31
59
0
헤어
헤어에센스나 오일 바르면 효과있어?
1
09.16 23:21
15
0
화장품
올리브영 첫구매 쿠폰 안쓰면 다음달에 재발급 돼?
09.16 23:21
11
0
성형
성형할때 돈 어케해??? 대출은 에반가?
1
09.16 23:01
31
0
화장품
립스틱 바르면 항상 안쪽만 남는데 이거 왜 그런걸까 (별개로 면세"상품" 추천해주)
09.16 22:37
21
0
네일 새로했는데 나이들어보여??
5
09.16 21:54
250
0
패션
200-300만원 대 명품백 추천좀!!
1
09.16 21:31
32
0
피부
피부에 뭐가 전체적으로 오돌토돌 올라왔는데
09.16 20:53
21
0
다이어트
다이어트 보조제 중에
1
09.16 20:46
52
0
다이어트
목주름 고민인 익들
5
09.16 19:39
211
0
성형
혹시 허벅지 지흡 해본 사람 있어??
09.16 18:58
20
0
화장품
20대 초중후반 익들 피부화장 뭐해?
09.16 18:52
15
0
성형
보톡스 추천 기본적으로 할거 뭐있을까?
09.16 18:33
13
0
성형
슈링크 후기!!!
09.16 18:10
21
0
다이어트
운동 없이 식단만 해도 얼굴살이나 팔뚝라인 정리 돼?
2
09.16 17:02
172
0
화장품
탄력이 없고 주름예방차원으로 바르고싶은데 뭘 발라야해? 관리해본적이 없어서
09.16 17:01
15
0
다이어트
오늘 다이어트 첫날에 이렇게 먹었는데 계속 해도돼?
09.16 15:47
34
0
화장품
화장하면 각질부각
1
09.16 15:22
42
0
다이어트
이거 상체비만 특징이야?
09.16 15:01
42
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 꽁딱
내 남자친구는 아이돌 " 그래서 오늘 술 먹는다고? " " 넹 오늘 동창회!! "오늘은 고등학교 동창회가 있는 날이다그래서 오빠한테 허락 받는 중..." 먹는건 좋은데, 취하면 내가 못 가잖아 그게 너무 걱정 되는데? " " 에이 조절 하면 돼죠~ " 아침부터 전화로 잔소리 폭탄 맞고 있다 " 취하면..
by 한도윤
2014년 12월 24일.오늘은 눈이 오는 크리스마스이브다. 나는 지금 신촌역 오거리 앞에서 내가 사랑하는 윤슬을 기다리고 있다. 슬이가 이제 슬슬 올 때가 되었는데…. 오늘 아침에 통화했을 때 슬이는 기분이 좋아 보이지 않았다. 오늘은 크리스마스이브니까 내가 기분 좋게 해 줘야지 생각했다. 하..
by 이바라기
침대 코너에 도착하자 둘은 왠지 부끄러웠다.한동안 둘은 말없이 정면을 응시하다 온유가 먼저 말을 꺼냈다."들어갈까...?""그..그래"들어가서 부끄러움에 손을 놓고 좀 멀리 떨어져서 각자 괜히 매트리스를 꾹꾹 눌러보고 배게를 만지작거리며 구경했다.그러다 예원을 발견한 직원이 저쪽에 있는 온..
by 1억
내일 올게오…..🥹🙇🏻♂️오래 기다려쬬..?
by 콩딱
교통사고 일 이후에 나는 아저씨 집에 감금(?)을 당하게 됐다.그건 바로 김남길 아저씨 때문에 그래..." 아이고 제수씨, 내 말 기억하죠? 최대한 걷지 말기~~^^ 지훈이가 잘 봐줘~~~~^^ 뼈가 진짜 작고 앙상해 다시 아플지도~~^^지훈이 옆에 붙어있어~~~~ " 라며 따봉을 드는게... " 어차피..
by 1억
조폭 아저씨와 최고의 망상을w.1억 인생에 재미 하나 찾지 못하다가 죽으러 인적 드문 산에 왔더니만, 웬 남자 비명 소리가 들리는 곳에 왔더니 조폭들이 판을 치고 있더라니까."……."이런 광경을 또 언제 보겠어. 나보다 조금 더 큰 나무에 몸을 숨겨서 핸드폰을 켜 동영상을 찍으려는데 아뿔싸 동영..
전체 인기글
l
안내
9/17 11:12 ~ 9/17 11:14 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈·소식
곽튜브 뼈 때리는 댓글 jpg
12
2
일상
딴사람이 엘베⬆️ 눌러놨으면 ⬇️ 누르면안돼…?
17
3
이슈·소식
곽튜브 영상 마지막 3분 대화.jpg
4
4
이슈·소식
무려 7년째 열애중인 동성 연인으로 근황 알린 두 여배우
3
5
연예
핫플
정리글
지금 방탄판에서 정국 위치의 현실임
83
6
일상
20대 중반 익들아 나만 노화 체감함????
30
7
유머·감동
롯데월드 갔다가 매직패스에 극대노한 아저씨
6
8
유머·감동
추석 첫날부터 시골에서 심심하지 말라고 터지는 이슈들
9
이슈·소식
레전드 고독사 사건.jpg
2
10
유머·감동
화장실 묻자 "청소부터 해줄게요"…친절했던 점주 충격 정체
3
11
정보·기타
건축가 출신 파티시에가 만든 케이크
2
12
일상
앱테크 2주차 수익..jpg
7
13
일상
근데 찐으로 취준일때 친구가 회사 얘기만 해도 화나고 꽁기해져?
17
14
정보·기타
베개 구매한지 7년만에 베개피 바꾼 사람.jpg
17
15
일상
아빠가 자기 죽으면 제사 해줄거냐 그래서
1
16
일상
애인이 좋은사람인데 중요한건 집안 제사 챙기는게 기본이라 결혼까지 생각안감
4
17
이슈·소식
태국가서 시비 걸리는 바람에 차은우 300장 찍은 핸드폰 잃어버린 홍석천
1
18
일상
모쏠들 특히 어렸을때 공부랑 일만 한 비사회적 모쏠들
5
19
일상
지방익이 서울 가서 제일 놀란 거
6
20
연예
곽튜브 SM 소속임
31
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위