키크고 뚱익!!! 같이 살빼자!!!!

지금 키는 171 

84.4-> 81.2  

5월 28일-6월 12일  

 

기록하자 기록하자!!!!!  

간헐적 단식중!!!!  

운동은 아직 안하고있ㅇㅎ

[쀼1]

키 168
89>>79
05.25~ing !!

[글쓴쀼]

멋있다!!!!!!

[쀼2]

우왕 나랑 비슷하당
174
80 >>> 72
3월~

[글쓴쀼]

팁좀 알려줘요!!!!!

[쀼2]

사실 별루 안빠져서 팁이랄건 없찌만,, 구냥 나는 식단관리해쒀 그러다가 넘 더디게 빠져서 요즘 칼소폭2 하는중야!

[글쓴쀼]

조아써 나도 식단 관리즁!!!

[쀼3]

키 168 75→67
4월 15일부터 하고있어!
요즘 정체기 와서 잘 안빠진다ㅜ

[글쓴쀼]

헐 멋있다!!!!!!
2달만에
그렇게 ㅁ뺀거면 잘 뺀건데!!!
화이팅!!

[쀼4]

나는 4월부터 165/80에서 이제야 72까지 뺏어ㅠㅠ 근데 3주 가까이 먹고싶은거 다 먹고 운동 걷기 조금해주고 이러니까 정체기 온거같아서 다시 빡세게 해보려구!!!!!!!!!! 요기다 기록 남겨야게써 파이팅!!!!!

[글쓴쀼]

4월부터 8키로면 대단한건데 ㅠㅠㅠㅁ
말만 정체시지 유지기라구봐!!!
항 수 있다 화아팅!!!
무슨 방법 했셔