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생리시작하고2키로 쪘어 진짜 울고싶다4 l 다이어트
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이거 생리꿑나면 빠져?

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쀼1
응응! 생리할 땐 몸이 수분 많이 저장해서 붓기 때문에 체중 올라가는 경우가 많아! 생리 중에는 영양분 잘 챙겨먹고 생리 끝나고 일주일이 황금기니까 그 때 식단 빡세게 운동 빡세게 하면 확 빠질거야 너무 스트레스 받지 말구ㅎㅎ
4년 전
글쓴쀼
저번 생리때는 안 이랬는데 이번에 갑자기이래서ㅜ진짜ㅜ멘탈나갓어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 고마워마음다잡을게...
4년 전
쀼2
나도 한 번은 2키로까지찌는데 끝나면 고스란히 빠지고 오히려 더 빠져있더라 걱정말자!
4년 전
쀼3
ㄹㅇ 다 붓기... 진짜 경험해보고 말하는건데 생리땐 몸무게 안재는게 좋아ㅠㅠㅠ 아무리 열심히해도 수분때문에 몸무게 늘고 체중확인하면 스트레스만 심해져
4년 전
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