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그릭요거트 대신 하루만 저지방우유 가능?ㅠ3 l 다이어트
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그릭요거트 떨어져서.. 

원래 요거트랑 머드스콘먹거든 그게포만감최고라 

내일 학교가야해서 점심 부실하게먹어서 아침 배부르게먹어야하는데 요거트대신 저지방우유 한컵이랑 스콘먹어도 되겠지? 그릭요거트보다 우유가 현저하게 다이어트에 방해되려나??

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쀼1
배고플듯 아니 ㄱㅊㄱㅊ
4년 전
글쓴쀼
하 그릭요거트는 포만감최곤데
진짜 배고플까바 걱정,,ㅠ주륵
4년 전
쀼2
나 피티쌤이 우유 먹어도 된댔엉
4년 전
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