이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
명품
정석 다이어트
뷰티잡담
화장품
화장법
피부
헤어
패션잡담
피어싱·헤나
렌즈·안경
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
165/ 58 익인데 비키니..!
5
l
다이어트
새 글 (W)
4년 전
l
조회
273
l
한번도 말라본적 없어서 잘몰라가지궁 ㅎㅎ ㅠ 한 52키로 정도 되면 비키니 입어도 이뻐보일까? 체지방이랑 근육량 평균이라고 칠때! 한달은에 6키로 뺀느것 거의 불가능하겠지? 하
이런 글은 어떠세요?
자기 번호 노출 되는 게 싫어서 남의 번호로 택배시키는 사람들
이슈 · 18명 보는 중
5분 만에 뼈없는 감자탕 만들기.jpg
이슈 · 8명 보는 중
광고
파워링크
4살차이 썸이에요 ♥
이슈 · 16명 보는 중
SH에서 반지하라는 단어 대신 쓰려고 했던 명칭.JPG
이슈 · 9명 보는 중
정보/소식
전 빅히트 홍보&위기담당 총괄 "모든 문제는 방시혁 때문...뉴진스만 불쌍해"
연예 · 1명 보는 중
나 하비 심각한듯ㅋㅋㅋ 몇키로로 보여...?
일상 · 6명 보는 중
광고
파워링크
공차 이거 찐인가..?ㅠㅠ
일상 · 11명 보는 중
일본 게이 연프에 슌이라는 사람 개잘생겼다ㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 15명 보는 중
정보/소식
[백지은의백마디] 트와이스 정연, 또 시작된 '살쪘다' 논란…아픈게 죄인가요
연예 · 12명 보는 중
의외로 효과가 있는 행동
이슈 · 13명 보는 중
광고
파워링크
직장 생활하면서 이사람보다 잘생긴 직장인 본적 있다vs없다
이슈 · 12명 보는 중
7년째 포기하지 않은 아이돌 근황
이슈 · 18명 보는 중
쀼1
이미 날씬한 체중이라 한달에 6키로는 안될듯
대신 복근같이 잘 보이는 곳 위주로 운동해주면 비키니 입어도 잘어울릴겨
4년 전
글쓴쀼
그치 6키로는 힘들것지? ㅜㅜ 고마워 쀼
4년 전
쀼2
지금 입어도 될 것 같은데...2-3키로 정도 뺀다고 생각하고 유산소랑 근력 병행해줘봐
4년 전
글쓴쀼
지금은 절대 못입우 ㅠㅠㅠㅠ 운동은 꼭 해야할듯 하
4년 전
쀼2
쀼만 그렇게 생각하는 거시야 그래도 본인 만족이니까 건강 챙기면서 행복한 다이어트 해🖤갠적으론 근육 늘리는 거 식단 하면서 필라테스 하는 게 정말 도움 많이 됐어!
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다이어트하기 딱 좋은 계절 🍂 함께할 공쥬들 모여라 🤍
30
09.30 10:52
883
0
다이어트
72->45까지 뺀 다이어터로서 소신발언할게
23
09.29 09:55
2476
7
다이어트
나 5년동안 84->65조절했는데 60될려면 어케해야해 ㅠㅠ
5
09.29 11:08
280
0
뷰티
보통 익들 여드름 나면 며칠정도 가? 하.. 나 거의 2주됨
5
09.29 12:34
234
0
다이어트
직장에서 헬스장까지 걸어서 45분인데 걸을까 말까
7
09.30 15:46
161
0
다이어트
다이어트 어플 다들 뭐 쓰고 있어~?
3
09.30 19:39
118
0
다이어트
양조절 되면 먹고싶은거 다 먹어도 살빠짐
2
09.29 10:48
236
1
성형
나 광대치면 효과볼까?
4
09.29 15:06
161
0
다이어트
주 2회 헬스 한다고 하면
4
09.29 18:59
198
0
다이어트
오늘 이거 과식일까
2
09.29 20:10
200
0
성형
얼굴 볼살 마음에 안드는데
2
09.29 23:10
142
0
다이어트
20살이면 피부과 시술 비추?ㅜ
2
09.30 14:39
132
0
다이어트
다들 3개월 다이어트 한다고 치면 몇키로 목표로 잡아!?
2
09.30 17:56
92
0
화장품
제발 이런 색 립이랑 블러셔 좀 찾아조‼️🥹🥹
8
0:49
88
0
다이어트
걷기를 할까 홈트를 할까
1
09.29 14:14
104
0
다이어트
딥워터 효과 없는데...?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
4
06.23 09:24
261
0
다이어트
알 베긴 거 풀리면 몸무게 더 줄어??
2
06.23 09:21
200
0
다이어트
한달 전 58.3 오늘 55.7..💙
2
06.23 09:19
251
0
다이어트
162/42 어때용
9
06.23 09:17
191
0
다이어트
165/ 58 익인데 비키니..!
5
06.23 08:00
273
0
다이어트
오늘부터 다시 다이어트 한다ㅠㅠㅠㅠ
1
06.23 07:45
90
0
다이어트
어제 야식 600칼로리 정도 먹었는데
4
06.23 07:15
350
0
다이어트
정석 다이어트 하는 익들아 다이어트 첫주에 얼마 빠졌어?
10
06.23 05:13
451
0
다이어트
팔뚝지방흡입
06.23 03:55
259
0
다이어트
다이어트 하는 쀼들!!!!!!
4
06.23 03:54
230
0
다이어트
제니 쿨톤이야?
6
06.23 03:52
681
0
다이어트
ㄹㅇ 허벅지는 우째야 돼
1
06.23 03:03
209
0
다이어트
다이어트 때문인가 발등에 두드러기 났어ㅠㅠ
4
06.23 02:27
142
0
다이어트
165/51인데 45까지 빼면 징그러울까?
7
06.23 02:23
520
0
다이어트
나 골반 없은편인지??ㅠㅠ그리고 어딜 단련하면 좋을까(ㅎㅂㅈㅇ)
9
06.23 02:04
231
0
다이어트
다이어트 하는 쀼들아 굴소스사세요!
7
06.23 01:39
817
0
다이어트
난 개인적으로 치팅 안맞아
7
06.23 01:24
552
0
다이어트
먹질 못하니까 0칼로리 음료에 집착하게됨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
28
06.23 01:15
484
0
다이어트
몇 키로같아보여?? 사진 펑
14
06.23 00:47
209
0
다이어트
와 오늘 치팅 제대로 했다....
06.23 00:41
158
0
처음
이전
577
578
579
580
581
582
583
584
585
3586
587
588
다음
끝
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 꽁딱
내 남자친구는 아이돌오늘은 오랜만에 친구들이랑 술을 마신다!그 나에게 유기현을 알려준 몬베베 친구도 함께라서 뭔가 떨리고 두근 거리기도 하는데 ㅎㅎ[햄찌현]- 나두 오늘 스케줄 끝나고 멤버들이랑 먹을 거 같넹 - 연락할게 조심하고!- 사랑해 라고 보내는 오빠에 또 설레서 헤헤 하면..
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억 아이들과 떡볶이를 먼저 다 먹은 ##파도가 아이들을 데리고 나가면서 우석에게 목례를 했고, 우석은 팔짱을 낀 채로 먹지도 않고 앞에 앉은 아이들을 보다가 급히 팔짱을 풀고선 똑같이 목례를 했다. "쌤! 쌤은 안 먹어요?""어. 너희 많이 먹어.""오예!"..
by 콩딱
25살에 만난 조폭 아저씨가 있었다.40살이였는데, 조폭 이라곤 못 느끼게 착했다. 아 나 한정이였나? 8개월 정도 만났지되게 큰 조직의 보스였는데, 나 만나고 약점이 너무 많아지고그래서 내가 그만 만나자고 했지 아저씨는 되게 붙잡고 왜 그러냐, 내가 일 그만하겠다그랬는데 사람이..
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억 청소가 끝나고는 ##파도가 우석에게 목례를 했고, 우석도 같이 목례를 했다. 교무실에 따라가려고 했는데.. 지금 가면 또 이상하게 보이려나.막상 가서 놓고 온 거 있다고 하는 것도 웃기고.. 밀대걸레를 든 채로 우석은 바보처럼 나가는 ##파도의 뒷모..
by 한도윤
나는 병이 있다. 발병의 이유 혹은 실제로 학계에서 연구가 되는 병인지 모르겠는 병이 있다. 매일 안고 살아야 하는 병은 아니지만 언제든지 나를 찾아올 수 있는 병이다. 고치는 방법을 스스로 연구해 봤지만 방법이 없었다. 병원에서는 일종의 외상 후 스트레스 장애라고 하지만 실제로 그런 건지..
by 한도윤
오늘은 어떤 표정을 지으며 출근을 해야 할지 모르겠다.어제 윤슬과 바다 프로를 뒤로하고 노래방에서 뛰쳐나와 집으로 와 버렸기 때문에 내 양쪽 자리에 앉는 두 사람을 어떻게 대해야 할지 모르겠다. 물론 그렇다고 해서 회사를 출근하지 않을 수는 없고, 그렇다고 내 병에 대해서 동네방네 떠들고..
전체 인기글
l
안내
10/1 9:24 ~ 10/1 9:26 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
핫플
와 동기 개큰실수함…선배 남편보고 아버지냐고 함
47
2
이슈·소식
현재 반응갈리는 명품 브랜드별 웨딩홀.JPG
22
3
유머·감동
방송중에 실수로 마이크 안끈 여캠
4
4
유머·감동
은근 폐업하는거 보기 힘들다는 가게
9
5
유머·감동
재위기간 51년 7개월이나 되던 영조가 절대 입에 대지 않은 음식
20
6
일상
❗️❗️❗️이 시간에 판교 테크노밸리 출근
27
7
유머·감동
나이먹고 점점 안만나게 된다는 친구 유형.jpg
4
8
이슈·소식
[속보] 봉하마을 절벽 . . . 교사 사직원 제출
21
9
일상
어제 질 균검사했는데. 오늘 뭐 검출됐는지. 문자로 왔네
11
10
일상
infj 컬렉터로서 느낀점
8
11
연예
정보/소식
[속보] 현재 이스라엘에게 침공 당한 레바논 처참한 현장사진
4
12
정보·기타
은근 갈린다는 휴대폰 관리 상태.jpg
10
13
이슈·소식
블랙핑크 제니 인스타 업데이트 feat.가을뮤트
14
일상
근데 변호사 의사는 하트시그널 어케 나온거야…?
20
15
일상
이게 왜 긴급재난문자..?
10
16
유머·감동
유럽인들의 팔 드는 각도별 의미
2
17
팁·추천
자취 10년 넘게 하면서 집 보러 많이 다녔는데 이런 집 진짜 처음 봄...
25
18
일상
땀 마니 흘리면 ㅅㅅ하니?
16
19
일상
욕할때 본인 콤플렉스 비춰지는거 << 진짜 많이 체감돼
19
20
일상
00년생 직장인,,, 나 한 달 카드값 레전드닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
267
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위