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마지막 의지로 하는 다이어트야

⭐️샨토끼식단이랑 운동 봐줘⭐️ | 인스티즈

 

총 3주 할 생각이고 스펙 160/55 이렇게 하면 50 가능? 

딱 3주 버틸게

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쀼1
아침에 저렇게 빡세면 일하는데 지장 갈 것 같은데ㅜ 차라리 저녁에 해보는 건 어때? 출근 전엔 30분 걷기 같은걸루 대체하고!
4년 전
쀼2
저렇게하다가 쓰러져 장기간으로 할거면 일반식 점심엔 1/2이라도 먹어줘
4년 전
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