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아니 어제 피티 받고 왔는데
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다이어트
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4년 전
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오랜만에 근력하고 땀 쫙 뺐는데 오히려 몸무게 늘었음...... 식단도 잘지키고 심지어 저녁은 단백질쉐이크만 마셨는데 하ㅠㅠ 대체 왜지?????ㅠㅠㅠㅠㅠ
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4년 전
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