ㅠㅠㅠ5일만에 4키로빠짐

역시 덜먹는게 답이다 ..

[쀼1]

헉 원래 스펙이 어느정돈데??

[글쓴쀼]

원래 165/75였거든 ㅠㅠㅠ 내가 살 좀 깁자기 10키로정도 쪘엇는데 식욕이 계속돌아서 그냥 먹고산다고 정신차리고 안먹고있는데 급하게찐살이라그런지 잘빠진딩

[쀼2]

아예안먹었어?,

[글쓴쀼]

아예는 아니고 샐러드랑 연두부 플레인요거드만 먹엇엉

[쀼3]

헉 나랑 스펙 비슷한데 나도 일주일동안 밥+케이크+아이스크림 이걸 계속 먹으니까 5kg쪘는데 덜먹고 운동하니까 바로 빠지더라ㅜㅜ 쓰니 고생했어

[글쓴쀼]

헥 고마오 이제 5일차인데뭐 ㅎㅎ 1일까지 열심히빼야징

[쀼4]

원래 잘빠지는편이야? 나 통통인데도 두유만 먹어야 5일에 4키로정도 빠지던데ㅜㅜ

[글쓴쀼]

아니 잘안빠져ㅠㅠㅠ 그래서 다여트 약 처방받앗어