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코어없어도 누구나 할 수 있는 전신운동 뭐 있을까...
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다이어트
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4년 전
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고도비만익인데 원래는 수영다녔는데 코로나때문에 수영장을 못가서ㅠㅠ 전신운동 대체 뭘해야할지 모르겠어ㅠ 코어도 하나도 없고...ㅎ 근력운동하고 싶은데 추천해줄 수 있을까?
•••
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4년 전
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