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정체기 때 치팅 가지고 확 빠진 익들 얼마나 먹었어?6 l 다이어트
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l조회 423l
나 지금 3주째 54의 저주에서 못 벗어나고 있는데 ...  

원래부터 먹고싶은거 먹어가면서 천천히 잘 빼고 있었는데  

54에서 안 빠지네ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 사실 이게 살 찌기 전에 몇년간 유지하던 몸무게거든? 그래서 더 안 빠지는걸까... 

아님 내가 평소에 기초 이상으로 거의 안 먹는데 이것도 영향이 있을까?ㅠㅠ

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3년 전
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3년 전
쀼2
나도 일정 몸무게에서 3주간 머물렀는데 마침 약속있어서 먹고싶은 거 적당히 먹고 24시간 공복 유지했더니 그 다음부터 훅후고ㅡㄱ 진짜 훅훅빠졌음.. 얼마나 빠졌냐면 3주동안 정체기다가 갑자기 일주일동안 3키로 쑥 빠짐
3년 전
글쓴쀼
와..... 대단하다.. 그럼 아예 하루 단식을 한거네?? 단식하는 동안은 물만 마신거야?
3년 전
쀼2
근데 원래 내가 아침,점심만 먹는 인간인데 다음날이 주말이라 그냥 늦잠자고 일어나니까 자연스레 24시간 공복이 됐더라고...ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
3년 전
글쓴쀼
아ㅋㅋㅋㅋㅋ와 그래도 대단쓰.. 나도 낼 한번 도전해봐야지
3년 전
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