애들아 6일만에 5키로 빼는법좀...

ㅈㅂ...허루에 두유1개랑 다이어트 도시락 먹으면 빠질까 

다이어트도시락 299칼로리임

[쀼1]

헐 6일이면 너무 빡세... 5키로까지 뺄거면 간헐적 하면서 운동 2시간은 해야할거같아...

[쀼2]

굶어야지 그정도 빠질듯 물만 마시거나 당 0퍼인 두유마시면서 일주일정도는 인생중에 한번쯤 경험으로 해봐... 아님 그정돈 안빠질듯 휘성다이어트만큼 안하는이상

[쀼2]

내가 5일동안 단식해서 5키로 뺀적은 있음

[글쓴쀼]

오ㅓ 단식해서 빼면 살빠진 티 얼마나나???

[쀼2]

다른데는 모르겠는디 허리는 5센치 빠짐

[글쓴쀼]

헐 엄청 많이 빠진거네???허어어ㅓ어어어어어얼 막 28인치에서 거의 25인치로 빠진거아냐????

[글쓴쀼]

물망마신거야???

[쀼2]

응 물만 진짜 식욕 돋을땐 집에있는 국물 한숟갈 하긴 했어... 그래도 액체다이어트 개념으로 씹는건 안먹음

[글쓴쀼]

와 나 오늘주터 진짜 해본다....

[글쓴쀼]

쀼는 혹시 알바하면서도 한거야??

[쀼2]

글쓴이에게
아니 여름에 쟈철타고 학원매일가는거 말고는 누워서 먹방만 봄 ㄹㅇ 3일 이후부턴 힘이 없어

[쀼7]

2에게
혹시 요요왔어??

[쀼3]

굶어도 5키로 빠지기 힘들걸..?

[쀼5]

굶어서 일주일에 5~6빼봄.. 근데 샐러드는 먹었당 몇번

[쀼6]

굶어야되고 이미 보통체중 진입했으면 어려움.. ㅠㅠㅠㅠ보통체중 ㅇ이상 과체중이면 굶어서 5~6키로 가능해 단식원 간거처럼 굶어봥

[쀼8]

당 없는 두유만 마시고 땀복입고 매일 운동 2시간 이상하면 가능할지도??

[쀼9]

나 보통체중에서 단식하려니까 첫날 0.5키로 빠지고 그뒤로는 0.3-4롷게빠져서 포기함..

[쀼10]

그건 체지방이 빠지는게 아니라 근육 수분 단백질이 빠지는건데 ㅠㅠ