호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 화장품 뷰티잡담 패션잡담 성형잡담 명품 정석 다이어트 화장법 피부 헤어
발목 안 쓰는 홈트도 많아??2 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 98l
반깁스 중인데ㅠㅠ 발목 안 쓰는 홈트도 많을까 운동하고 싶어,,,

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
많아 어깨나 등, 팔 운동 등은 앉아서 하는 동작들이 많아서 쓸 일이 거의 없고! 복근 운동도 발 안쓰는 동작 많거
하체 운동도 찾아보면 꽤 있을 것 같은데! 생각나는게 몇 개 있긴한데 이름은 잘 모르고 동작만 알아서ㅠㅠㅠㅠ
4년 전
쀼2
상체운동!
4년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
뷰티가정용 레이저 제모기 효과있어?🥺12 07.29 15:13517 0
다이어트 8월 한 달, 같이 힘내서 다이어트 할 공주들 모여라 ♨️♨️ 10 07.30 15:36132 1
다이어트 러닝이 전체적으로 살 빠지나?13 07.29 21:24741 0
다이어트 익들아 다이어트할때 이런 견과류는 안먹는게 좋겠지..? ㅠㅠ9 1:23200 0
다이어트 다들 샐러드용 야채 어디서 사?? 11 07.29 18:42274 0
다이어트 스쿼트랑 런지 하고 누워서 발 올렸을때 사시나무 떨 듯이 떨리는건3 07.30 22:17 461 0
다이어트 원래 계단 59층 오르는 것쯤은 아무 자극 없는 거야? 4 07.30 22:15 347 0
다이어트 허벅지살 빼는데 가장 좋은 운동 07.30 22:12 282 0
다이어트 내 치팅데이어때?1 07.30 22:06 185 0
다이어트 164에 52kg 어때??11 07.30 21:54 472 0
다이어트 오늘 운동 인증❤️💙🤍1 07.30 21:53 266 0
다이어트 다이어트 중인데 주말에 여행가거든(고민)1 07.30 21:32 169 0
다이어트 밥 먹고 바로 할수있는 유산소나 근력 홈트 있을ㄲr....?4 07.30 21:10 281 0
다이어트 먹을 때2 07.30 21:10 72 0
다이어트 승마살은 무조건 근력운동이야?1 07.30 21:07 333 0
다이어트 고등어 매일 먹으면 별로야?4 07.30 21:01 327 0
다이어트 하루 일반식 카레 먹어도 되나?7 07.30 20:52 545 0
다이어트 간헐적단식 두끼 하다가 그냥 세끼로 기초대사량 맞춰서 먹으려는데3 07.30 20:51 266 0
다이어트 다이어트 식으로 기초대사량을 어떻게 맞추지?3 07.30 20:43 304 0
다이어트 오늘 갑자기 부대찌개 먹었는데 07.30 20:36 93 0
다이어트 다들 공복체중이랑 저녁에체중이랑 얼마나 차이나?20 07.30 20:23 723 0
다이어트 내 오늘 저녁이야4 07.30 20:12 464 0
다이어트 주 3일 2시간 운동하는데 07.30 20:12 115 0
다이어트 159에 56 통통일까 뚱뚱일까? 21 07.30 20:11 265 0
다이어트 살이 너무 안빠지는데 뭐가 문제같아? 7 07.30 20:03 334 0
처음이전3133143153163173183193203213223233324다음끝
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
지민 (Jimin) - Who
album image
Stray Kids (스트레이 키즈) - MOUNTAINS
album image
straykids - 또 다시 밤
album image
Stray Kids (스트레이 키즈) - Chk Chk Boom
album image
pow - Dazzling
album image
straykids - Stray Kids
album image
순순희 - 슬픈 초대장
album image
straykids - Runners
전체 인기글 l 안내
7/31 13:32 ~ 7/31 13:34 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)