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먹고 싶을 때 먹어야돼 안그럼 금방 지쳐서 포기하고 싶으니까ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ점심이니까 괜찮아 먹고 오늘 운동하면 30분 더 하삼ㅎㅎ
4년 전
글쓴쀼
사랑해❤️
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근데 나는 하루에 1200칼로리 이상은 무조건 먹으면서 다이어트 하는데 (기초대사량,근육늘리고 체지방 빼는 중)이라 1200칼로리 안에선 먹고 싶은 거 다 먹고 있거든? 쓴이도 1200칼로리 못채우면 꼭 챙겨먹어 안그럼 금방 다시 찌는 체질로 변해ㅜ
4년 전
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4년 전
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4년 전
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햄버거 단품은 의외로 갠찬으니까 칼로리만 계산해서 먹어봐
다이어트식단 햄버거 네이버에 검색하면 어떤 블로그에 먹어도 되는 햄버거 정리둔거 있더라
4년 전
글쓴쀼
나 달려간다 고마워❤️❤️❤️
4년 전
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