지금은 혼자 다이어트해도 쭉쭉 잘 빠지는데 몇년전에 피티받으면서 다이어트 한적있거든? 그때는 한달동안 0.1키로도 안빠졌어 인바디도 그대로...트레이너도 당황하고 나도 솔직히 좀 열받았음 헬스장 일주일에 6번씩 나가고 피티는 일주일에 3회 받았고 식단은 아침 닭가슴살+풀떼기 점심 일반식 쪼금(밥은 갓난애기주먹만큼, 나물위주) 저녁 닭가슴살+풀떼기 1키로도 안빠질수가 있나...? 진짜 몇년이 지났는데도 황당함 요즘 다이어트로 살 쭉쭉 빠지고 있어서 그때생각하면 더 어이없음