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4일동안 식단조절이랑 운동하고 몸무게 쟀는데6 l 다이어트
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0.5kg 더 늘었어........ 왜지............ 

지금 생리해서 그런가.. ?

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쀼1
4일은 너무 짧아서 유의미한 지방이나 근육 변화가 나타날 수가 없음
걍 쀼 말대로 생리 때문이거나 수분무게일거야
3년 전
쀼3
222222222222222222222222
3년 전
글쓴쀼
그렇구나 ㅠㅠ다행이다!! 이렇게 하나 더 배워갑니다,, 효과 없다고 생각하지 않고 꾸준히 해야겠어!! 고마워😄
3년 전
쀼2
원래 붓기나 수분 때문에 왔다갔다 하는게 정상이야 좀 더 지켜봐야 할 듯..?
3년 전
글쓴쀼
사실 물을 엄청 마시긴 했어 요즘...ㅋㅋㅋㅋㅋ 2주정도 더 해보고 다시 측정해봐야겠당 ㅎㅎ고마워😆
3년 전
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