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식이안하고 운동만 하면 진짜 안빠지는거였어?6 l 다이어트
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운동으로 칼로리소모 하는데 

왜 몸이 유지가 돼?

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다이어트는 식이가 80%이기 때문이지
4년 전
쀼2
오엥 식단 안하고 운동만하는데 살빠지던데?
4년 전
쀼3
건강한 돼지가 될뿐....살은 안빠지더라 껄껄
4년 전
쀼4
꾸주니하면 빠져
먹는 양에서 얼마나 운동하냐가 결정되는거디 ..
4년 전
쀼5
난 식단 안하고 운동만 해도 빠졌음!
4년 전
쀼6
운동으로는 먹은 것만큼 칼로리를 완벽하게 소모할 수 없으니까..완전히 칼로리 다 소모하려면 운동 하루종일 해도 힘들어서 그냥 식단을 조절하는게 효과있는겨
4년 전
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