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몸무게에 집착하지말자2 l 다이어트
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내기준 2-3주 몸무게 52 53 왔다갔다하는데 

눈바디는 계속빠진다 

나자신도느끼고 베프도느낌 

쀼들 너무 체중계에 집착하지말고 

내가 뭘먹었는지, 잠은 충분히 잤는지, 운동강도가 자신에게 맞는지 

를 생각해봤으면 좋겠어

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쀼1
이게 나는 강박이 안 없어지더라 눈으로 보여도 무게까지 신경 쓰게 됨 어쩔 수 없나 보다 하고 걍 전부 신경 쓰고 사는 중...
4년 전
쀼2
2222..
4년 전
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