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l조회 548l
점심에 피자 2조각 저녁에 닭가슴살 샐러드.... 

 

어제 점심에 요거트랑 씨리얼먹고 저녁에 훈제오리 샐러드먹었는데 집에 피자가 있어서....ㅠㅠㅠ


 
쀼1
적당량은 괜찮아 너무 줄이면 오히려 강박증 올껄
4년 전
글쓴쀼
저정도는 괜찮을까??ㅠㅠ
4년 전
쀼1
응응 괜찮아
4년 전
글쓴쀼
고마오ㅠㅠㅠ
4년 전
쀼2
전혀...
4년 전
쀼4
ㄴㄴ안쪄 염분때문에 일시적으로 체중 오를순 있는데 원래식단 다시하면 ㄹㅇ 금방 돌아옴
4년 전
쀼5
절대 안쪄 기초대사량만 오버안하면 그렇게 살안찜
피자 맛있게 먹어~!!!

4년 전
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