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생리전엔 다이어트어떻게할까 l 다이어트
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오늘부터 다이어트해야지! 했는데 생리진짜 직전이었어.. 어떻게 해야하지 요즘 살너무쪄서 비만되가지고 500칼로리 안으로 먹으려했거든ㅠ 생리후에는 그렇게할수있는데 지금이랑 생리전엔 어떻게해야할까 

 

저녁만 안먹고 점심을 일반식으로하고 유산소운동만 해볼까

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