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l조회 109l
아침 일반식(밥은 베트남쌀) 

점심 프로틴바 

저녁 닭가슴살+샐러드 / 닭가슴살+요거트볼(가끔) 

 

어때?!


 
쀼1
ㄱㅊㄱㅊ
4년 전
글쓴쀼
고마워!!
4년 전
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혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
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