호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
명품 정석 다이어트 뷰티잡담 화장품 화장법 피부 헤어 패션잡담 피어싱·헤나 렌즈·안경
나 지속가능한 다이어트 중인데 이거 많이 먹는 것 같아?11 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 691l

나 지속가능한 다이어트 중인데 이거 많이 먹는 것 같아? | 인스티즈 

 

양상추 100g 밥 70g 오리고기 100g 

오리고기는 찐거야 

식판에 있는 반찬도 먹었어 

점심이야!

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 다이어트중8
• 이거 어때??1
• 나 다이어트 하고있는데
• 다이어트 중인데 이베리코 목살9
• 다이어트가 힘들다구?!2
• 다이어트 의지가 안생긴다 ...4
• 두달째 다이어트 중인 나 인바디 ,,,,,,15
 
쀼1
감자볶음 옆에있는 고기까지 먹으면 많은편이구 식판이랑 접시에 있는것만 먹으면 적당한듯?
4년 전
쀼2
적어 좀더 먹어
4년 전
글쓴쀼
적어? 뭘 더 먹어야 할까? 저렇게 먹으니까 배는 부르던데
4년 전
쀼2
밥 10~20늘려도될것같고 오리고고기 몇 점 더 먹어도 돼
4년 전
글쓴쀼
알겠엉 고마웡!
4년 전
쀼3
운동 얼마나 해? 운동 조금 하거나 아예 안 하면 괜찮을 거 같은데 운동 많이 하면 턱없이 부족함
4년 전
글쓴쀼
운동 아침에 칼소폭이랑 저녁 때 1시간반에서 두시간 정도 걷기
4년 전
쀼3
칼소폭은 2?
4년 전
글쓴쀼
아닝 1번하는데 내일부턴 땅끄부부 뱃살빠지는 것도 같이 하려고
4년 전
쀼3
그러면 탄수 더 먹는 걸 추천할게 근손실 올 수도 있어서... 내가 밥 65g에 반찬 제한 안 두고 다 먹었는데 근손실 왔어
4년 전
글쓴쀼
3에게
알겠어 고마옹!
4년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 잘먹어야 잘빠진다잖아 근데 절식으로 대사 낮아져 있는 사람은 어떻게 해야할까??11 11.18 22:58561 0
다이어트 진짜 현실적으로 일주일 5kg 다이어트 가능해...? 12 11.19 14:59358 0
뷰티피부가 전체적으로 하얘지고6 11.19 15:24388 0
다이어트 강박 없애고 싶어 진짜 도와줘... 5 1:48168 0
피부내가 까먹을까봐 써두는 피부과 시술 후기!5 11.18 19:26310 3
다이어트 혹시 식단은 덜 빡세게 하고 유산소 운동을 하면 얼굴살 빠질까? 15:58 7 0
다이어트 한 달동안 4kg 가능해?1 14:07 30 0
다이어트 샐러디 오리엔탈이랑 비슷한 시판 소스 아는 익 있어? 덜 새콤한 오리엔탈 어디없나ㅠㅠ1 13:25 20 0
다이어트 생리전에 2Kg 정도 붓는건 생리 끝나면 빠지지?????2 12:50 31 0
다이어트 굳이 간헐적단식 안해도 살 빠지지?2 12:49 29 0
다이어트 나 어제 치팅 가졌는데 살이 빠져있어 왜 그런거지?4 11:29 45 0
다이어트 이거 입 심심할때마다 간식으로 먹는데 성분어때?? 2 11:26 37 0
다이어트 한달에 8키로 가능할까?3 8:38 107 0
다이어트 강박 없애고 싶어 진짜 도와줘... 5 1:48 170 0
다이어트 키토김밥vs서브웨이vs샐러디 저녁골라주라!1 1:03 39 0
다이어트 아침에 사과 대신 먹을 채소나 과일 추천 쫌...!!1 11.19 21:59 28 0
다이어트 다이어트 하면서 가슴사이즈 지키기 가능할까 ㅠ1 11.19 18:24 32 0
다이어트 피티 15회 후기 11.19 16:22 57 0
다이어트 하루 한끼는 꼭 일반식 배부르게 먹어야 되거든.. 11.19 15:41 46 0
다이어트 진짜 현실적으로 일주일 5kg 다이어트 가능해...? 12 11.19 14:59 359 0
다이어트 샐러드를 싫어하는데1 11.19 14:29 42 0
다이어트 이 단쉐 어떤거 같아??2 11.18 23:12 238 0
다이어트 잘먹어야 잘빠진다잖아 근데 절식으로 대사 낮아져 있는 사람은 어떻게 해야할까??11 11.18 22:58 564 0
다이어트 종아리 보톡스는 일단 다이어트 성공한 뒤에 해야겠지..?1 11.18 22:41 49 0
다이어트 생리 예정일 2일전.. 폭식했다ㅠㅠ4 11.18 20:41 164 0
123456789101112다음끝
검색  새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
31250원
티빙 프리미엄 4인팟 1년권 1명 구해요
125,000원 4인팟이에요!이용기간은 2024/11/23 ~ 2025/11/2..
thumbnail image
16000원
새상품) 카시오 핑크 계산기
새상품입니다 직거래 가능하고 일반택배 반값 택배 끼리택배 가능해요 편하게 연락주세요
thumbnail image
5000원
💌커뮤니티 1위 타로맛집 콜린타로💌후기 多多 8년차💌
메인 사진은 실제 사용하는 덱들입니다정품 카드를 직접 손으로 뽑아 리딩합니다   (실제 카드 없이 어플/카..
thumbnail image
20000원
옷장정리 합니다 ⭐️
⭐️라이크유 슬랙스 블랙 반택포 38,000⭐️반택포 7,000⭐️후아유 후리스 반택포 30,..
thumbnail image
27000원
유튜브 1년 모집합니다
안녕하세요 유튜브 1년 27000원 모집합니다일대일 챗 주세요~!
thumbnail image
27000원
유튜브프리미엄 1년 함께하실분
유튜브프리미엄 1년 함께하실분1년 27000원입니다챗주세요
thumbnail image
5500원
엘리트 세븐틴 굿즈슬로건수건 파일 포스트잇 전단지
새상품입니다 같은 제품으로 총 2세트있습니다 2세트 모두 하시면 더 할인해 드려요직거래 택배 가능합니다..
thumbnail image
7000원
넷플릭스 프리미엄 파티원 모집합니다 TV시청 가능
넷플릭스 프리미엄 파티원 모집합니다 (TV시청 가능)■■■ 가입방법 ■■■카톡링크: https://pf..
전체 인기글 l 안내
11/20 16:26 ~ 11/20 16:28 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)