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이런다리는 어떤운동해야대..?12 l 다이어트
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이런다리는 어떤운동해야대..? | 인스티즈

 

이렇게 앞벅지는 앞으로 엄청 튀어나와있고 종아리는 뒤로 엄청 튀어나와있는...ㅠㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
앞벅지 폼롤러
3년 전
글쓴쀼
폼롤러 하나사야하나...ㅠㅠ...
3년 전
쀼6
아닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나랑 똑같에서 놀랬네
3년 전
쀼2
근데 이거는 ㅠㅠ 자세? 문제두 있는거 같아 !! 나두 저래서 골반 스트레칭이랑 열심히 해준다..
3년 전
글쓴쀼
좀 다리모양 좋아졌어??
3년 전
쀼3
이거는 체형문제야 골반전방경사
3년 전
글쓴쀼
엄..그럼 바꾸기 어려운거야...?
3년 전
쀼3
운동이랑 상관없이 윗댓말대로 스트레칭같은거 열심히해야됨 바꾸기어렵긴해
3년 전
글쓴쀼
앗...노우....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ....
3년 전
글쓴쀼
골반이 앞으로 툭 튀어나와있다는말이얀..?ㅠㅠ
3년 전
쀼4
저거 빽니인거같은데 자세요정 유튜브참고해바!!!!
3년 전
쀼5
체형교정이랑 앞벅지 종아리알 스트레칭 해주면 될 듯!
3년 전
   
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