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3년 전
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난 156/61키로 까지도 못느꼈다가 153/45 나가던 시절의 나 사진 보고 충격받아서 다이어트 시작함.... 지금 6키로 뺐어
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음.......... 솔직히 최고무게 찍었을 때도 생각없었는데 20대 후반 헤어지고 나니까 아... 서른 되기전에 연애한번 더 해봐야겠다 .. 생각하고 품고만 있다가 그냥 어느날 갑자기 산책하고 싶어져서 나갔다가 그길로 운동시작함
3년 전
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엄마가 맨날 놀려서
3년 전
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옷핏 구려졌을 때
3년 전
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사무실에 앉아있는데 배가 불룩 나오고 바지는 쪼이는게 넘 괴로워서 ㅠㅠㅋㅋㅋ
3년 전
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다리 뚱뚱한건 원래 알았는데 상체에 살 붙기 시작할때.. 정말 놀랐음
3년 전
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하 공감..
3년 전
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이거 ㅇㅈ 맨날 상비가 났지 하다가 상체에 살 붙는 순간 아 ... 똑같구나 느낌
3년 전
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와 진짜 공감 이제 진짜 빼야할 것 같음 더 쪘다간 돌이킬 수 없을 것 같아..
3년 전
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건강검진 결과 ㅠㅠ
3년 전
쀼8
맞는 하의가 없을 때..... 글구 허벅지 셀룰라이트 보고 넘 충격받아서 다이어트 시작했어 ㅠㅠ 지금 7키로 뺐구 더 뺄거당☺
3년 전
쀼9
예쁜 옷 핏 좋게 입고 싶어서 / 사진에 찍힌 내 모습이 스스로 보기에 살쪄보일때
3년 전
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응 인생최대 몸무게 찍었을때 ㅎㅎ
3년 전
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몸이 아파지기 시작할때
3년 전
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3년 전
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3년 전
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3년 전
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헤어지고 나서 ㅎㅎ ㄹㅇ 헤어지면 잘살아야지 싶어서 살빼고 가꾼다
3년 전
쀼13
게임으로 운동하다 재미들렸는데 병원가서 허리랑 무릎상태 핵안좋다고 들엇니 그 뒤론 건강해지려고 운동중
3년 전
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옷 좋아하는데 입어도핏이안나고
스스로 둔한게싫어서
3년 전
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건강검진 했더니 지방간이래 ㅎ...
내가 무슨 푸아그라도아니고 ㅠㅠ
충격먹어서 pt등록함 ㅜㅜ..
3년 전
쀼16
165 49였는데 평생을 마르게 살다가 천천히 65까지 쪘을땤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무 돼지같어
3년 전
쀼17
생각없이 거울봤는데 살터있는거 보고 ㄹㅇ 충격받아서 그 날 부터 당장시작했다..
3년 전
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바로 지금... 근 3주만에 허벅지 둘레가 4cm 늘어난 지금..
3년 전
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몸이 너무 무거울때
그리고 바지가 안맞을때 ㅠ
3년 전
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블랙핑크 직캠볼땨....
3년 전
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3년 전
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날씬한 친구들이랑 다같이 사진찍었는데 나만 보정할때
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놀러가서 기분만 다운되규 현타만 오더라
3년 전
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최애 만나러 갈때
이대론 안되겠다싶던데
3년 전
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나 지금 160/60인데 어케빼 ,,,,먹는게 넘 좋아,,, 저 정도면 너무 돼진가 ,,,
3년 전
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최고몸무게 찍어서
3년 전
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75 찍었어..
3년 전
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친구 남친이 나 살쪘다고 해서..ㅠ상처받음
3년 전
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옷 입었을 때 배가 둥글..
3년 전
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화장실 갔다가 내 뱃살 늘려봤을때랑 더이상 그 옷핏이 안나올때
3년 전
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인생 살면서 단 한번도 살쪘네? 라는 소리 들어본 적 없었는데 들어서
3년 전
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옷 사러 갔을때... 핏 보고 아 돼지가 됐구나 느낌
3년 전
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친구가 다이어트 성공해서 그때 첨으로 다이어트 해야겠다 생각들었어! 주변사람이 성공하니까 나도 할 수 있지 않을까하는 근자감?
3년 전
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지인이나 가족이 찍는 동영상에 내가 나올때?
3년 전
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좋아했던 사람 몸매보고 반했었는데 반면 난 그렇지 못해서.. 나도 그런 멋진 몸매 가지고싶어서
3년 전
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이렇게 자기 관리 안한 모습으로는 다른 여자한테 뺏길 것 같아서 나만 보게 하려고 목숨 걸고 살 빼고 스타일 바꿈 인생 최저 몸무게로 다시 돌아왔다...
3년 전
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친구가 후면카메라로 동영상 찍어주ㅜㅆ을때... ㅋㅋㅋㅋ 퓨
3년 전
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내가 좋아하는 연예인 눈 앞에서 마주 봤을 때... ㅎ 넘 돼지 같은 내 모습이 초라하고 뭔가 미안하고 해서 그때 이후로 충격 먹고 뺌
3년 전
쀼47
쇼핑몰 사이트에서 무조건 큰옷만 찾는 내모습보고... ㅠㅠㅋㅋ
3년 전
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항상... 근데 제일 심각했던건 같이 사진 찍을때..
3년 전
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바지가 안맞아
3년 전
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얼굴에 살찐거 보고..
3년 전
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좋아하는 사람 생겼을때 그 사람에 비해 내가 너무 못나보였어..
3년 전
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아빠가 나 없을때 나 살빼야할것같다고 얘기했다는거 듣고...☆
3년 전
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건강안좋어져서 ㅋㅋㅋ
3년 전
쀼56
쌍커풀이 눈살에 묻혀질 때
3년 전
쀼57
나 지금.. 계단오르기 힘들어서 ㅋㅋㅋㅋ ㅠ
3년 전
쀼58
몸이 무거우면
3년 전
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엌 운동하니까 살뻐지네..
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익들아 나 몇키로 같아???
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식이섬유로 뭐 먹는 게 좋을까?
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내일 빡센 스케쥴 있어서 하루만 운동 쉬려고하는데 괜찮겠지??ㅠㅠㅠ
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다이어트 권태올때 효과직빵이었던거
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원래 줄넘기 500개도 이렇게 힘들어..? 진심 폐 터지는줄 알았엌ㅋㅋㅋ
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내가 폭식하는 이유를 알았어
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어떤 단기다이어트가 제일 잘 빠질까
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다이어트
있짜나 운동해서 근육통있는데 이때도 똑같이 해줘야해? 아님 하루정도 쉬어야해?
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코성형하고 6키로 정도 빼면 코에 무리 가??
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혹시 스텝퍼 있는 익??? 운동효과 어때??
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오늘 90분 운동하고 저녁 이렇게 먹는데 너무 많은가ㅠㅜ?
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홈트 하면서 하기 싫을 때 꿀팁 알아냈어 나
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저녁 추천 좀 해주지 않을래?
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나중에 폭식안하려면 먹고 싶은거 조금이라도 먹어도 되겠지??
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