아침먹으면 진짜 저녁 덜 먹게 돼?

독립한 이후론 아침 안먹었거든,, 

몇년 됨

[쀼1]

글쎄 나는 똑같이 저녁돼도 배고프더라.. 사바사인듯..

[쀼2]

저녁은 모르겠는데 아침먹으면 안먹었을때만큼 점심에 공복감이 심하지않아서 좋아 아침안먹으면 점심 많이 먹게되고 근데 그게 그전부터 있던 공복감 채워주는 기분이라 저녁되면 또 배 엄청고픈데 아침먹으면 점심에 먹은 포만감이 좀 오래가서 폭식방지도 되고 괜츈

[쀼3]

나는 아침 먹으면 하루종일 더 많이 먹는 느낌..원래 배가 잘 안고파서 안먹으면 계속 안먹는데 아침부터 먹으면 하루종일 먹어ㅋㅋ

[쀼4]

난 원래 식사를 불규칙적으로 해서 더 살쪗었는데 아침 먹으면 좀 규칙적으로 하게 되고 나눠서 먹으니까 덜 먹는 느낌! 난 머리쓰고 움직이는 일 해야돼서 그런가 아침 안먹으면 점심 저녁에 엄청 먹더라ㅠㅠㅠ간식도 계속먹고...확실히 덜 먹게 되긴 하는듯

[쀼6]

오잉 아냐 그건 그거 이건 이거