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오늘 한끼 과식한거 운동안하고 식단으로만 원래 몸무게로 돌려놓을 수 있을까3 l 다이어트
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오늘 점심에 고기로 과식했는데 지금 발목이랑 무릎다쳐서 걷기 운동도 못하거든ㅠㅠㅠ 식단만해서 원래 몸무게로 돌려놓을 수 있을까..?

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쀼1
웅 한끼만 굶어도 다시 돌아오던데? 난 과식한날에ㅜ저녁 안머거
3년 전
쀼2
한 끼 과식은 식단으로 해도 ㄷㅏ 돌아와
3년 전
쀼3
난 과식한 다음엔 18시간 공복 유지해! 그럼 절대 안쪄 근데 점심 고기라면 걱정안해두 될듯!!
3년 전
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