나 155에 48키로인데

물론 날씬한 몸무게는 아니지만 보통이라고 생각했거든 ,,?ㅠㅠ 체지방률도 23%라서 많은 편 아니구 운동 꾸준히 해서 근육도 꽤 있는 편이야..

근데 내가 나를 소중하게 여기지 못하는건지 다이어트 강박인지 내가 너뭄너무 통통한 것 같고 뭐만 입으면 뚱뚱해보이는 것 같고 괜히 엄청 그래 ㅠㅠㅠㅠ

전신사진 찍힌거 보면 말라보여도 엥 사진이 말라보이네 하고, 열장중에 한장 좀 통통하게 나오면 아 역시.. 살 더 빼야겠다 이러고 ㅠㅠㅠㅠ 이거 강박맞지,,, 어떻게 고치지,,,

나는 막 마르고 싶은 생각없고 내가 워낙에 먹는거 좋아해서 보통체중 유지하면서 건강하게 사는게 목표거든 ! ,, 근데 계속 이런다,, 언행불일치,,,,

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글만 보면 강박 맞는듯,, 감량목표 아니더라도 꾸준히 운동을 해보는 건 어떨깡

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아니 운동꾸준히했는데도 그러는거면..음..

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나도 152 41인데 내가 통통해보여서 다이어트 시작하려궁 보통 사람들이 자기 몸매에 만족 못하지 않을까..? 쓰니가 그거로 스트레스 받고 잘못된 방식으로 다이어트하면 문젠건데 단지 생각만 하는거면 괜찮다 생각해

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나도 155에 48 49 왔다갔다하는데 ㅠㅠㅠ 다리에 넘 자신이 없기도하고 다들 155에 45가 정상인거처럼 말하닊가 너무 스트레스받아.. 근데 난 42에서 고삼생활동안 50으로 쪘는데 원래 잘 안찌고 안빠지는 체질이었어서 더 스트레스 받아 ㅠㅠ

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나도그런다...ㅠㅠ 화이팅

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헐 저게 왜 날씬한 몸무게가 아니지.....? ㄷㄷ