이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
피부
성형잡담
명품
화장법
헤어
병원정보
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
생리 중인데 운동이 너무 하기 싫어.. 이럴 때 익들은 어떻게 해??
9
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
327
l
ㅠㅠ
이런 글은 어떠세요?
아니 도영이 부산해운대 야외콘서트한대
연예 · 1명 보는 중
대학생 아이패드 가방 골라주라!🛍️🛍️🛍️
일상 · 10명 보는 중
광고
파워링크
같은색끼리 선 교차하지않고 이어야된대 우케함
일상 · 34명 보는 중
한국에는 한옥 공무원이 있다.jpg
이슈 · 9명 보는 중
아이돌 산업이 진짜 뭔가 묘함
이슈 · 23명 보는 중
오마이걸, 해체 위기 고백 "'비밀정원' 전 대표님이 풀어주겠다고”
이슈 · 12명 보는 중
광고
파워링크
애인이 너무 더워서 소중이에 땀 찬다고 얘기하면 기분 어떨거 같아?
일상 · 6명 보는 중
정보/소식
[단독] '이나은 옹호 논란' 곽튜브 '전현무계획2' 녹화 불참
연예 · 4명 보는 중
배달 기사님한테 답장 할가 말까... ㅋㅋㅋㅋ
일상 · 25명 보는 중
정보/소식
니쥬 "한국 활동때 새벽 2시부터 밤 10시까지 스케줄”···일본 방송서 혹독한 일정 토로
연예 · 7명 보는 중
광고
파워링크
탈퇴 멤버 팬들 특징.jpg
이슈 · 7명 보는 중
의견 많이 갈리는 강유미 젊음증후군 영상
이슈 · 33명 보는 중
쀼1
그래서 나는 애초에 생리때 첫쨋날도 운동하고 생리통 좀 있는 둘쨋날만 안하고 전부다 운동해! 대신 먹고 싶은거 한개씩만 먹고!
3년 전
글쓴쀼
머찌다... 8키로 빼고 의지가 박약해졌어...
3년 전
쀼1
나도ㅠㅠ 근데 이게 한번 오늘은 괜찮아~하면서 넘기면 그 다음날도 또 다음날 놓게 되더라ㅠㅠㅠ 나는 유난히 중간에 한번 놓으면 계속 놓아서 아예 못놓게 하는중ㅠㅠ
3년 전
글쓴쀼
맞아... 내가 딱 그 상태야 흑 ㅠㅠㅠ 헬스장도 못 가서 더 그래..
3년 전
쀼2
나 그냥 안해 천천히 걷거나 가볍게 기본 스트레칭만 해
3년 전
글쓴쀼
나도 강아지 산책하느라 뛰고 걷고는 하고 있긴한데ㅠㅠ 황금기를 노린다
3년 전
쀼3
생리때 무리한 운동하면 관절약해진다고 들었어
원래 안하는사람도 많을껄
3년 전
글쓴쀼
아 진짜?? 그건 몰랐다..ㅠㅠㅠ 그럼 저는 황금기를 노릴게요
3년 전
쀼4
난 생리하면 운동 그냥 쉬어. 약간 리프레시 한다는 마인드로? 그래야 생리 끝나고 나서 다시 운동하려고 하면 새롭게 시작하는 기분이 들어서 더 열심히 하게 되더라ㅋㅋ 생리때 운동 안해도 크게 살 안찌니깐 더 마음놓고 쉬게 되는듯? 그리고 몸이 이미 생리때문에 피로감이 심해서 하고싶어도 못하겠더라 ㅠㅠㅋㅋㅋ
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
안 먹고 빼서 유지중인 쀼 있어?!
25
10.16 00:04
541
0
다이어트
진짜 나랑 내일부터 한 달동안 -5kg 할 사람 아무나 다
12
10.16 17:19
215
0
다이어트
플랭크 하루에
6
10.15 11:57
327
0
다이어트
나 생리 식욕 미쳤나봐
6
10.15 19:53
267
0
다이어트
헬스 등 운동 했는데
6
10.16 14:58
193
0
다이어트
내 다이어트 계획
4
10.15 23:45
182
0
다이어트
2달동안 6kg빼놓고 폭식함..
3
10.15 23:58
190
0
다이어트
솔직히 마르려면 절식해야하지 않이?
3
10.16 09:41
306
0
다이어트
여돌들은 도대체 어떻게 그 마른몸으로 춤추고 노래하고 하는거임..
3
10.16 13:34
272
0
다이어트
13kg빼고 세달동안 6kg쪘는데 다시 뺄 용기가 안 나ㅠㅠ 너무 현타오고..
3
10.16 15:22
148
0
다이어트
내가 매번 런닝머신으로 한시간동안 9키로 뛰면 뛰기 직전에 잰 몸무게보다 뛰고 나서 직후에 잰 몸무게..
3
10.16 15:46
158
0
다이어트
고도비만은 이렇게만 먹어도 살 빠질까?
4
10.16 21:50
92
0
뷰티
피지연화제 자주 써도 괜찮아?
3
10.15 14:02
194
0
다이어트
공복 시간 길게 가지겠다고 저녁을 5시쯤 먹으니까
2
10.15 14:44
265
0
다이어트
좀 빡세게 할 건데 6kg 감량하려면 몇달정도 잡아야될까
3
10.15 17:39
207
0
다이어트
운동 전후에 할 간단한 스트레칭 추천해주라!!
2
12.27 23:04
173
0
다이어트
2달에 최대 몇키로가능???
2
12.27 23:04
191
0
다이어트
비건빵 다이어트식 아니라고하잖아? 근데 그걸로 식단하는 사람들은 뭘까?
13
12.27 22:51
496
0
다이어트
훌라우프하면 좋아?
12.27 22:50
43
0
다이어트
227까지 다이어트
5
12.27 22:40
74
0
다이어트
셀룰라이트랑 튼살이랑 다른거아니야??
1
12.27 22:19
256
0
다이어트
키 작은 익들 조거팬츠
3
12.27 22:12
279
0
다이어트
158/78 이당.. 지금은 73까지 뺏고 일단 목표는 60....!!
12
12.27 21:46
198
0
다이어트
와 하루 미친듯이 먹었다고 3키로 늘었어
1
12.27 21:07
255
0
다이어트
160에 예쁘게 마른 ? 몸무게
5
12.27 20:57
472
0
다이어트
지금까지 운동도 잘하고 먹는것도 잘 조절해왔는데 생리앞에서 무너지려고한다..
1
12.27 20:39
100
0
다이어트
현재 단식 4일차고 내일부터 보식 4일 들어갈껀데 후기 궁금한쀼들 있어?
8
12.27 20:34
194
0
다이어트
다이어트하는 익들아 몸무게 매일 재??
6
12.27 20:29
279
0
다이어트
걷기 운동 효과 어느정도 있을까??
1
12.27 20:29
289
0
다이어트
개학할때까지 10kg뿌신다🔥
2
12.27 20:27
111
0
다이어트
샐러드 정기배송 어떻게 생각해?
1
12.27 20:20
225
0
다이어트
160에 53인데 군살쩔어
9
12.27 20:00
642
0
다이어트
하비는 진짜 어떻게 탈출하니..
1
12.27 19:52
283
0
다이어트
매일아침 공복에 땅끄 칼소폭 하려는데
4
12.27 19:17
515
0
다이어트
유지어터랑 다이어터의 가장 큰 차이가 뭐라구 생각해?
4
12.27 19:06
415
0
처음
이전
737
738
739
740
741
742
743
744
745
2746
747
748
다음
끝
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
KISS OF LIFE - Get Loud
허각 - To Heaven (천국으로 보낸 편지)
베베리 - 일방통행 메모리즈
베베리 - Starlight
태민 (TAEMIN) - Bones (Prod. Czaer)
로이킴 - 내게 사랑이 뭐냐고 물어본다면
씨엔블루(CNBLUE) - 그리운건 그대일까 그때일까 (A Sleepless Night)
YENA (최예나) - 네모네모
전체 인기글
l
안내
10/17 11:20 ~ 10/17 11:22 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
고삼인데 임신한거같으면 어떡함
30
2
일상
땅콩버터에 사과 맛 없었거든
30
3
일상
밤티라미수 성공✌️
9
4
연예
백예린 입장문
31
5
유머·감동
사람이 만질 때마다 발톱 숨기는 아기호랑이
6
6
일상
자취생 내돈내산 개꿀템 나만 알 수 없어....
21
7
유머·감동
북한 막사 수준이라던데 .jpg
1
8
이슈·소식
피프티 피프티 전 멤버, 걸그룹 어블룸으로 재데뷔
8
9
연예
한소희 그 비계 나만 한소희 같음?ㅋㅋㅋㄱ
27
10
연예
아니 급식대가님 유투브 왜케 고퀄인가 했더니
12
11
일상
회사 대표면 법카로 게임현질 해도대???
11
12
일상
나 식단도 하고 운동도 하는데 살이 안 빠져서 산부인과 왔는데 잠을 푹 자보래
8
13
일상
너네 피부안좋은 사람 보면 먼생각들어..?
19
14
일상
컴포즈 쉐이크 양 이거 맞아??
15
15
일상
박봉으로 유명한 직업 뭐있어??
23
16
유머·감동
오늘자 안유진이 운전하는 차에 탄 아이브 멤버들 ㅋㅋㅋ
1
17
야구
확실히 둥둥이들이 퍼즐 초보인게 티가낰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1
18
유머·감동
포켓몬 빵 스티커에서 잡몹만 나와서 빡친 사람이 저지른 만행...jpg
2
19
유머·감동
촬영팀 철수한다니까 문 잠가버리는 할머니
12
20
정보·기타
압도적으로 벌어지는 하닉-삼전의 기술 격차 jpg
3
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위