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다이어트 궁금한점!!12 l 다이어트
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내가 할 방법이 아니고 그냥 궁금해서 물어보는거양!!! 

다이어트 할때 무작정 굶는 사람들이 있잖아 그런데 진짜 살이 빠지긴해? 운동안하고 굶는것만으로!!! 

몸에 좋고 안좋고 그런거 말고 진짜 나와있던 뱃살이 들어가고 팔뚝살이 줄어들고 그래? 

진짜 궁금하다 살들이 어디로 가는걸까?

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쀼1
빠지긴 하지! 근데 머리랑 근육도 같이 빠져ㅜㅜ
3년 전
글쓴쀼
그런데 살이 어디로 가는걸까? 증발하는것도 아니고!!
3년 전
쀼1
지방이 타면서 줄어들지 않으려나..?? 자세히 생각해본적이 없어서 모르겠넹 근육도 빠지고.. 수분도 빠지고..
3년 전
글쓴쀼
쀼2가 설명해줬는데 이해갔어!! 진짜 몸이란 신기하군
3년 전
쀼2
지방 1키로당 칼로리가 7200칼로리 정도야 굶으면 당연히 기초대사량만큼 안먹으니까 칼로리가 소모되겠지..?? 그러니 자연스럽게 체지방은 빠질거고 체지방이 빠지면 몸도 슬림해지겠지 그치만 굶어써뺀 살은 근육도 같이빠져서 탄력도없고 보기에 별로 안예뻐.. 그리고 건강도 같이 잃는다
3년 전
글쓴쀼
와우!!! 궁금증 한번에 날라갔어 대박!!
3년 전
쀼3
ㅇㅇ 나 그렇게 15키로 빼고 유지중
3년 전
글쓴쀼
진짜 허벅지 얇아지고 뱃살 들어가고 손가락!!! 살도 빠지나???? 대박 멋져!!
3년 전
쀼3
ㅇㅇ 당연히 빠지지
3년 전
글쓴쀼
와 근데 진짜 멋진걸? 의지 뭐야?? 그냥 굶었어??? 대단해
3년 전
쀼4
혹시혹시 어떻게했는지 방법 알수있을까..?!
3년 전
쀼3
의지로 하는거지
난 2일1식 하면서 주3회 pt했음
비타민 다 챙겨먹고
3년 전
   
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