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오늘 폭식했는데 다음 날 뭐 해야돼....?ㅎㅎ13 l 다이어트
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쀼1
금식
3년 전
글쓴쀼
하루종일??
3년 전
쀼1
그 간헐적금식이라구 시간이 열몇시간이였는뎅
3년 전
글쓴쀼
아 16시간 그거인가봐!! 고마워ㅎ
3년 전
쀼2
원래대로 먹으면 2-3일 안에 돌아와 걱정마
3년 전
글쓴쀼
고마워!!!
3년 전
쀼3
탄수만 줄이구 유산소 야채랑 단백질 위주로 머겅
3년 전
글쓴쀼
고마웡!!
3년 전
쀼4
쀼3말 동의 금식 난 비추
3년 전
쀼4
물론 폭식이 진짜 폭식이면 금식도 나쁘진..않음... 과식기준 평소대로(탄수줄이고)
3년 전
글쓴쀼
고마워ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
3년 전
쀼5
원래 식단대로 하면 돌아 와
3년 전
글쓴쀼
다행이다 고마워ㅠㅠ
3년 전
   
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