인간승리의 다이어트 과정 약 9개월째 - 인스티즈(instiz) 뷰티 카테고리

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3년 전l조회 6922l 3

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인간승리의 다이어트 과정 약 9개월째 | 인스티즈

뿌듯하다..! 9개월동안 운동한 보람이 있어

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	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 3년 전 글쓴쀼 응 난 식단을 엄청 제대로 했으! 근데 좀 다양하게!! 3년 전
	쀼2 개멋있다 3년 전
	쀼3 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 3년 전
	쀼4 헐 식단이랑 운동 어케했어 ? 3년 전 글쓴쀼 운동은 피티 받으면서 개인운동! 혹시 궁금하면 얄려줄까? 식단도 표 같은 거 있어! 3년 전 쀼18 헉 혹시 나두 식단이랑 운동 알려줄 수 있을까..?! 3년 전 쀼4 너무너무너무 궁금해 ㅜㅜㅜ 알려줄수 있을까? 3년 전 글쓴쀼 식단 운동 다 궁금한거야?? 3년 전 쀼4 웅웅 ! 3년 전 글쓴쀼 일단 내가 운동 하는 중이라 유산소 다 하고 댓글 남겨줄게! 3년 전 쀼4 헉 꼬마워 기다리구 있을께 !! 3년 전 글쓴쀼 https://www.instiz.net/bbs/list.php?id=name_beauty&no=1473479&page=1&category=34 3년 전
	쀼5 와아아아 고생했어!! 대단해!!!!! 3년 전
	쀼6 와 체중 빠진거에비해 골격근 유지되는거봐 쩐다 3년 전 글쓴쀼 ㅋㅋㅋㅋ나도 몰랐는데 지금 보니까 유지가 잘되어있네.. 3년 전
	쀼7 와아👏👏대단하다!!!진짜 고생했어ㅠㅠㅠㅠ 더 감량할건지 유지할건지는 모르겠지만 목표 꼭 이루길 바래!! 3년 전 글쓴쀼 난56이 목표였는데 쌤이 나 하는 거 보더니 49 까지 뺄 수 있을 거 같대 3년 전 쀼7 식단이랑 운동그런거 공유 가능할까.?ㅠㅠ 나도 비슷한 스팩에서 1달정도 운동했거든ㅎㅎㅎ 3년 전 글쓴쀼 응응 공유해줄게! 3년 전 글쓴쀼 https://www.instiz.net/bbs/list.php?id=name_beauty&no=1473479&page=1&category=34 3년 전
	쀼9 헐 대박이다 혹시 식단같은거 조금 공유 가능할까..?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 3년 전 글쓴쀼 응 공유 가능해! 집 가서 해줄게!! 3년 전 글쓴쀼 https://www.instiz.net/bbs/list.php?id=name_beauty&no=1473479&page=1&category=34 3년 전
	쀼10 헉 대박..... 혹시 루틴이나..식단 공유해줄수있을까???? ㅠㅠ진짜 멋있따.. 3년 전 글쓴쀼 응응 해줄게!! 3년 전 글쓴쀼 https://www.instiz.net/bbs/list.php?id=name_beauty&no=1473479&page=1&category=34 3년 전
	쀼11 왁... 나도 기다릴게!!!!!!!!!! 3년 전 글쓴쀼 집 가는 중인데 집 다서 해줄게!! 3년 전 글쓴쀼 https://www.instiz.net/bbs/list.php?id=name_beauty&no=1473479&page=1&category=34 3년 전
	쀼12 와 진짜 멋있다 쓰니야ㅜㅜ 3년 전
	쀼13 대박 멋있다ㅠㅠㅠ나도 기다릴게! 3년 전 글쓴쀼 응응!! 3년 전 글쓴쀼 https://www.instiz.net/bbs/list.php?id=name_beauty&no=1473479&page=1&category=34 3년 전
	쀼14 대단하다ㅠㅠㅠ 나도 운동이랑 식단 공유 가능할까?? 3년 전 글쓴쀼 응응 가능하지!! 3년 전 쀼14 고마워ㅠㅠㅠㅠㅠ!! 3년 전 글쓴쀼 https://www.instiz.net/bbs/list.php?id=name_beauty&no=1473479&page=1&category=34 3년 전
	쀼15 와 키는 몇이야?? 나도 운동이랑 식단 궁그매! 3년 전 글쓴쀼 나 키는 155! 3년 전 쀼15 대단해ㅠㅜㅠ 멋져ㅠㅜ 👏🏻 3년 전 글쓴쀼 https://www.instiz.net/bbs/list.php?id=name_beauty&no=1473479&page=1&category=34 3년 전
	쀼16 식단공유부탁해 ㅠㅡㅠ!! 3년 전 글쓴쀼 https://www.instiz.net/bbs/list.php?id=name_beauty&no=1473479&page=1&category=34 3년 전
	쀼17 와 진짜 대단하다 ... 3년 전
	쀼19 대박이당 ... 수고했어 쓴이 🤍 나두 식단 기다릴게 ㅎㅎ 3년 전 글쓴쀼 https://www.instiz.net/bbs/list.php?id=name_beauty&no=1473479&page=1&category=34 3년 전
	쀼20 나두 식단 공유 부탁할게용❤️❤️ 3년 전 쀼20 진짜 대박이다 존경스러워!! 3년 전 글쓴쀼 https://www.instiz.net/bbs/list.php?id=name_beauty&no=1473479&page=1&category=34 3년 전
	쀼21 헐 나도 오늘부터 피티 받는데 ㅠㅜ 존경스럽다 나도 공유 부탁해 ㅠㅜ 🧡❤️ 3년 전 글쓴쀼 https://www.instiz.net/bbs/list.php?id=name_beauty&no=1473479&page=1&category=34 3년 전
	쀼22 헐 진짜 대단하다.. 나도 공유 부탁해도될까?ㅠㅠ 3년 전 글쓴쀼 https://www.instiz.net/bbs/list.php?id=name_beauty&no=1473479&page=1&category=34 3년 전
	쀼23 우와 진짜 대단하다!!나두 댓글 기다릴게!!! 3년 전 글쓴쀼 https://www.instiz.net/bbs/list.php?id=name_beauty&no=1473479&page=1&category=34 3년 전 쀼23 우와 글 보고 왔는데 진짜 정성이다 ㅠㅠㅠ 고마워!!! 3년 전
	쀼24 와 진짜 대단하다..... 너무 멋있어!!! 3년 전
	쀼25 할뭐야 나두 6월말쯤 시작해서 90 > 현재 58 인데 나랑 넘비슷하다 내꺼본줄 아랏어 ㅋㅋㅋㅋ 끝까지 다이어트 화이팅하쟈🥰 3년 전
	쀼26 우오ㅓㅠㅠㅠㅠ대단하다..진짜.. 나두 공유 기다릴게! 3년 전 글쓴쀼 https://www.instiz.net/bbs/list.php?id=name_beauty&no=1473479&page=1&category=34 3년 전
	쀼27 나두 92에서 시작해서 지금 74인데 지금 완전 정체기야 ㅠㅠ나드 공유부탁할게 3년 전 글쓴쀼 https://www.instiz.net/bbs/list.php?id=name_beauty&no=1473479&page=1&category=34 3년 전
	쀼28 난 작년 6월부터 했는데 10키로밖에 못뺐다ㅠㅠ 식단 너무 궁금해 지금 식단 방황하고 있어서ㅠㅠ 3년 전 글쓴쀼 https://www.instiz.net/bbs/list.php?id=name_beauty&no=1473479&page=1&category=34 3년 전
	쀼29 진짜 대단하다! 쓰니 보고 나도 힘내야지! 3년 전
	쀼30 대박 ㅠㅠ 진자 고생했겠다ㅠ 3년 전
	쀼31 와저만큼빼는데 근육량이 4티로밖에안쭈렁다고 개멋지다 3년 전
	쀼32 와 짱이야 3년 전
	쀼34 와 진짜 대단하다 고생 많았어 ㅜㅜ 3년 전
	쀼35 진짜 대단해 쓴아 3년 전
	쀼36 쓰니 멋지다 짱짱!! 3년 전
	쀼37 쓰니 진짜 리스펙 3년 전
	쀼38 와 미폇다 쩔엇 간지 3년 전

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