이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
성형잡담
정석 다이어트
피부
헤어
명품
화장법
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
맛불리 다이어트 대박🤭
11
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
1771
l
1일차인데 0.8kg 빠지기 있나...? 심지어 나 키 170이라 0.2kg도 잘 안빠짐... 급찐급빠하기도 좋고 날씬에서 마름갈때 좋을것 같아 아 물론 맛은 없어... 후기보면 다 맛있다 하는데 난 솔직히 겨우 씹음... 포만감은 아주그냥 bbb
이런 글은 어떠세요?
현대카드 다빈치모텔 첫날 벌써 매진이래
연예 · 12명 보는 중
엔시티 세트라는데 개비싸다 금이라도 들었나
연예 · 6명 보는 중
광고
파워링크
발달장애 인식을 나락으로 떨어뜨린 사건
이슈 · 27명 보는 중
우리 첩보망 뚫린 거 다들 알아..? 북한에서 절반 이상 처형 당했대
일상 · 9명 보는 중
난 이런 눈이 너무 이뻐보여
일상 · 26명 보는 중
집마다 갈린다는 가족식사 분위기
이슈 · 13명 보는 중
광고
파워링크
日 언론 "파리올림픽은 침몰하는 한국 상징” 조롱.jpg
이슈 · 2명 보는 중
어이없네 배민 리뷰 게시 중단요청당함ㅋㅋ
일상 · 15명 보는 중
1년 전 계란찜익 계란찜 근황
일상 · 20명 보는 중
추석 무료 개방 가족들이랑 가기 좋을듯
일상 · 1명 보는 중
광고
파워링크
해리포터 시리즈 중에서 흥행률은 제일 낮지만 덕후들은 제일 많다는 편
이슈 · 12명 보는 중
솔직히 100분동안 고기가 이렇게 안익기도 힘들어
연예 · 37명 보는 중
쀼1
식단을 맛불리로 한거야? 하루에 몇끼 먹었엉??
3년 전
글쓴쀼
나 오늘이 처음이라... 원래 일반식 한끼(엽떡,치킨 뭐 원하는거 다 먹음) 다이어트식 한끼(요거트에 곡물섞어 먹음) 먹는데 오늘은 저 일반식 한끼를 위 사진으로 대체했어!
3년 전
쀼2
원래 첫날은 걍 빠지자나!
3년 전
글쓴쀼
첫날이라 그런가...? 근데 내가 원래 마른체형이다 보니까 특정 몸무게 이하로 잘 안내려가거든... 저 몸무게 거의 1년만에 봐서 뭔가 식단의 영향이 있지 않을까? 싶었어ㅓ ㅎㅎㅎ
3년 전
쀼3
170에 53인데 더 뺄 거야...!?
3년 전
글쓴쀼
웅 한 50까지 빼고싶어서! 군살땜에...
3년 전
쀼3
우와 대단하다...나 키 170인데 53 목표거든...멋져!!
3년 전
글쓴쀼
헉 고마어🥺 쀼도 꼭 목표 몸무게 찍을거야!!!
3년 전
쀼5
뺐어??나도 50이목표거든 ㅜㅜ
3년 전
글쓴쀼
나 아직 못뺐어... 대신 피티 다니면서 근육량 늘리는 중 ㅎㅎㅎ 체지방량 32에서 28됐어
3년 전
쀼4
어떤 영상보고 만든 거얌??
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
성형
나 성형수술 어디어디해야될지 알려줄 쀼 구함
18
10.03 14:09
693
0
다이어트
고도비만은 원래 초반에 살이 안빠져?ㅠㅠ
7
10.03 16:43
244
0
화장품
너희 인생 틴트 하나씩 말 해 주라
6
10.03 22:10
264
0
다이어트
저녁을 올영 단쉐 2개 먹을까 아니면 단쉐 1개+샌드위치 먹을까??
5
16:23
138
0
다이어트
이거 먹고도 배고프면 걍 내가 대식가인거지....? ㅠ
7
10.03 19:51
313
0
다이어트
158 81 한달동안 몇키로 감량 가능하다고 봐?
5
8:12
157
0
다이어트
절식이랑 정석 다 해봤는데 절식하면 살 잘찌는 몸된다는거 하나도 모르겠어
6
10.03 00:25
655
0
성형
얼굴형
4
10.03 01:17
252
0
다이어트
다욧 요거트로 ㄱㅊ해?
5
10.03 14:46
233
0
다이어트
입터짐 어떻게 막니…..
3
10.03 19:13
194
0
다이어트
잘먹는애들이랑 다니면 나까지 살찌는거
3
10.03 21:13
155
0
다이어트
런닝 뛸 때 몇분 정도 전력질주하는 편이야??🥺🥺
4
10.03 22:46
121
0
다이어트
근육량 없고 체지방 많은 체형
2
10.03 01:03
256
0
다이어트
치팅데이 하는사람
2
10.03 18:10
77
0
다이어트
내일부터 걷기 최소 한시간 시작합니다
4
10.03 21:21
138
0
다이어트
마름에서 날씬갈때
1
01.25 21:03
183
0
다이어트
몸무게 변화 이게 맞아?
15
01.25 20:41
632
0
다이어트
체력거지가 계단 10층 오르고 죽어가요
7
01.25 20:22
181
0
다이어트
2-3주 안에 완전 많이 뺄 수 있는 방법 좀 알려주라ㅠㅠㅠ
6
01.25 19:53
443
0
다이어트
얘들아 나 강박이 너무 심해졌는데 도와줘..
6
01.25 19:47
424
0
다이어트
10키로 빼야 되는데.. 너무 우울해..
1
01.25 19:43
196
0
다이어트
다이어트 3일차인데
01.25 19:39
71
0
다이어트
2년 반 동안 폭식-절식 반복한 몸은 이제 답 없나..?
2
01.25 19:36
259
0
다이어트
3개월 운동 쉬면서 식단도 안 했는데
01.25 19:30
113
0
다이어트
wow 오늘부터 피티 시작했늨데
2
01.25 19:30
185
0
다이어트
다이어트 첫날인데 저녁 굶는건 안좋겠지?
1
01.25 19:23
150
0
다이어트
상비vs하비
8
01.25 18:50
232
1
다이어트
나 완전 충격먹었어..
2
01.25 18:49
476
0
다이어트
공복 유산소가 더 효과 좋아?
5
01.25 18:46
439
0
다이어트
식단 짜서 먹는데 배불러 .. 양 줄여야되나?ㅠ
12
01.25 18:46
321
0
다이어트
살면서 이렇게 운동 빡세게 한 적 그리고 할 일 이제 안생겼으면,,,
01.25 18:45
151
0
다이어트
복근 생기려면 진짜 밥 안먹야돼?
4
01.25 18:43
240
0
다이어트
다이어터 식단좀 봐줘..
7
01.25 18:38
279
0
다이어트
다이어트 2주+a 됐음 40
6
01.25 18:37
268
0
다이어트
고구마랑 닭가슴살 같이 먹으면 좋아?
3
01.25 18:33
235
0
처음
이전
2617
618
619
620
621
622
623
624
625
626
627
628
다음
끝
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 한도윤
오늘은 어떤 표정을 지으며 출근을 해야 할지 모르겠다.어제 윤슬과 바다 프로를 뒤로하고 노래방에서 뛰쳐나와 집으로 와 버렸기 때문에 내 양쪽 자리에 앉는 두 사람을 어떻게 대해야 할지 모르겠다. 물론 그렇다고 해서 회사를 출근하지 않을 수는 없고, 그렇다고 내 병에 대해서 동네방네 떠들고..
by 콩딱
교통사고 일 이후에 나는 아저씨 집에 감금(?)을 당하게 됐다.그건 바로 김남길 아저씨 때문에 그래..." 아이고 제수씨, 내 말 기억하죠? 최대한 걷지 말기~~^^ 지훈이가 잘 봐줘~~~~^^ 뼈가 진짜 작고 앙상해 다시 아플지도~~^^지훈이 옆에 붙어있어~~~~ " 라며 따봉을 드는게... " 어차피..
by 이바라기
2시간 후...스텝1 잠시 쉴게요~둘은 쇼핑을 마치고 밥을 먹으러 마트 푸드코트로 왔다.온유가 먼저 말을 걸었다."뭐 먹을까?""음~~ 떡볶이 먹을까?""그래! 떡볶이 두개 주세요""네~"탁"아 배고파 맛있겠다"하며 나는 혼잣말을 하고 맛있게 먹었다.푹 푹 푹 쩝 쩝 쩝 쯔압쯔압쯔압진기도 배가 고팠는지..
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억 눈이 마주쳤는데 우석은 바보같이 눈을 피해버렸다. 책을 보면서 웃던 ##파도와 눈이 마주친 거였는데. 마치 자신에게 웃어준 것만 같아서 그게 너무 떨려서 마주할 수가 없었다.시선을 다른 곳에 둔 채로 읽지도않는 장르의 책을 보고있던 우석은 천천..
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억 청소가 끝나고는 ##파도가 우석에게 목례를 했고, 우석도 같이 목례를 했다. 교무실에 따라가려고 했는데.. 지금 가면 또 이상하게 보이려나.막상 가서 놓고 온 거 있다고 하는 것도 웃기고.. 밀대걸레를 든 채로 우석은 바보처럼 나가는 ##파도의 뒷모..
by 한도윤
2007년 6월 어느 날.우리가 만나기 시작한 지 한 달이 넘어갔다. 나는 남자친구가 되어본 게 처음이라 어떻게 해야 하는지 잘 몰랐지만 그녀를 위해서는 작은 부탁도 모두 들어줄 준비가 되어 있었다. 좀 더 적극적으로 슬이에게 요즘 유행하는 영화가 보고플 땐 내게 이야기하라 했고, 아무런 약..
전체 인기글
l
안내
10/4 23:06 ~ 10/4 23:08 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈·소식
동영상 유출로 고생했던 흑백요리사 최현석 😭😭
34
2
이슈·소식
🚨서울사람들 내일 집에만 있어야 하는 이유🚨
22
3
연예
정리글
내일 9호선 가면 안되는 이유
17
4
이슈·소식
[속보] 승객 158명 탄 티웨이 비행기, 기내서 연기 나 회항
35
5
이슈·소식
현재 난리난 8600만원 예산의 무관중 공연에 있었던 한 사람.jpg
14
6
일상
패딩 왔다!!!!!! 40
3
7
일상
주둥이 방송은 마가 낀거야? 사연들이 다 왜그럼
6
8
일상
27살에 연애경험없는데.. 소개팅 10번 넘게 했단말야
10
9
일상
회사 소문? 진짜 빠르구나 사소한 거에서 느낌,,
4
10
이슈·소식
내일 혹시 외출 할 서울인들은 한번 고민해보고 나가...................jpg
1
11
유머·감동
구한말 서양인들이 평가한 한국인 외모
15
12
일상
팔로워 많아지니까 돈 진짜 쉽게 번당
5
13
일상
나 로또방 사장님 되고싶음
27
14
일상
집에오자마자 개푸파찍음……
4
15
이슈·소식
쯔양 유튜브 복귀 "더이상 살 수 없을 줄…응원으로 버텨"
7
16
정보·기타
Jpg랑 png 차이가 뭐야
16
17
일상
163 키만 좀 작은 남잔데 백화점 시향지 알바 해보고픈데
92
18
일상
ㄹㅇ 연애는 20살때 해봐야 하구나
19
일상
내일 외출하는 서울익들은 고민해봐야 할 듯
3
20
야구
파니들 내일 9호선 참고해…
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위