남들이봤을때 야 너 살빠졌다!! 했을 때가 며칠 했을 때고 몇 kg 빠졌을 때야?

제곧내  

다이어트한다는 거 말하지도 않았는데 헐 야 너 살빠졌어? 소리 들은 거! 기간이랑 킬로그램 수도

[쀼1]

난 뚱뚱했어서 10키로 뺐을 때부터 알아봤엉
세달이었구 161에 68>58때 알아보기 시작

[글쓴쀼]

오오오오 넘나 대단하다 혹시 이시국이었어?

[쀼1]

아뉘어뉘 작년이었엉ㅎㅎㅎ

[쀼1]

아닠ㅋㅋㅋ 아직도 2020년에 사는 나,,, 정확히 2019년!!!

[글쓴쀼]

괜찮아 작년보자마자 음 그럼 이시국 맞는데? 하고 있었어 아무튼 넘 고맙다 아직 다이어트나 유지어트 중이니!

[쀼1]

글쓴이에게
2019 겨울에 끝냈구 아직 유지 중!!😭😭

[쀼2]

대충 2-3kg 빠졌을 때도 얼굴 홀쭉해졌다고 그랬었음ㅋㅋㅋㅋㄱ 다이어트 시작한지 한 2주쯤 됐었나??

[글쓴쀼]

오호 식이 운동 뭐 위주로 했는지 물어봐도 돼?

[쀼2]

먹는걸 줄인게 더 컸던 것 같아! 운동도 하긴 했는데 빡세게 하진 않아서...

[쀼3]

오키로

[글쓴쀼]

몇 달?!

[쀼3]

나 한달정도..? 실습땨문에 밥도 고구마먹고이러니까 살쫙쫙빠짐

[쀼4]

이거 체지방이 빠졌ㄴㅑ 근육이랑 수분이 빠졌냐에 따라 달라지는거 같은데 나는 순수 체지방 2키로 빼고 슨육 유지 했을때 다들 살 많이 빠졌다고 그랬엉 기간은 1달 걸렸던고 같아 먹으면서 했었어서..

[쀼5]

난 아예 빠져서 돌아와가지고.. 15kg 뺐을땐 가족이 왤케 말랐냐고 그러고 19kg 뺐을땐 마스크 쓰니까 오랜만에 보는 지인이 전혀 못알아봤어...

[쀼6]

3키로만 빠져도 빠졋다거 그럼

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나 5~6kg 빼고 친구 만났을때

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한 달 7키로

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46일때.. 4키로 뺀거

[쀼10]

64-54 세달 정도 10키로 빼고 친구 만났을 때 놀랄 정도로 많이 빠졌다구 해써

[쀼11]

49에서 46으로 뺐을 때 그랬어