18일만에 7키로 뺐어

채용 검진 결과때문에 쇼크받아서 .. 다이어트 한거얐는데 

키 178에 78.6에서 -> 71.5됫어 !!! 

오늘부터 다이어트 한약 먹는당  

62까지 빼고올게 ~!!!!

[쀼1]

헐 최고다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ비결 좀 알려죠ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[글쓴쀼]

나 진짜 .. 닭가슴살이랑 샐러드만 먹었어.. 그대신 운동은 안했너!! 나 인바디 쟀을때 근육량 정상으로 나오고 체지방만 줄이면 된다고 많이 걸으라 해서 출퇴근 할때 지하철 에스컬레이터 대신 계단으로 오르내리락 많이 하고.. 일할때도 나는 사무실이 좀 특이한 케이스라 많이 걷고 .. 치팅은 떡볶이 두번 하고 퇴근하면 밥먹기 귀찮고 피곤해서 바로 자는 바람에 저녁 몇번 거르고.. 이정도?
오늘부터 다이어트 한약먹고 다음주에 월급 받으면 헬스장 다니려궁

[쀼2]

나두 다이어트 한약 먹었었는데 진짜 다욧한약 먹을때 마음잡고 쫙 빼버려ㅠㅜ 나 한약믿고 막 먹어서 한약먹으면서 빼면 좋은 적정몸무게 딱 빼고 끝났다ㅠㅜ ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 아직도 그 몸무게 이상은 안쪄서 좋은데.. 한약 의지하다가 그냥 빼려니까 힘들다ㅠ

[쀼3]

와 부럽다 난 세달째 정체기인데 ㅋㅋㅋ.... 헬스장 못가니까 집에서 찔끔찔끔 홈트만 하는데 안빠지네..