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160에 50인데 한달동안 최대한 열심히 빼면 얼마나 가능할까
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3년 전
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절식하면서 빼면 ㅜㅜ... 한 800칼로리 정도
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쀼1
음 운동도 하겠단건가??
3년 전
글쓴쀼
한 하루에 만보 정도 걸으려고 ... 아니면 30분 유산소 홈트!!
3년 전
쀼1
음..그게 최대한 열심히여?!!
그러면 한 ...-4?
3년 전
쀼1
160 46이어듀 진짜 마른...
3년 전
글쓴쀼
고마워!! 그정도로 목표 잡고 해봐야겠당!!
3년 전
쀼1
웅 너무 절식하지말고!!
3년 전
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