나 진짜 의지 대박이다..

가족 모임 때문에 감자탕 집 갔는데 

고기만 먹었어... 

밥 x 국물 x 라면사리 x 볶음밥 x 콜라 x 감자 x

고기 o 시래기 o

다이어트 전에는 저걸 다 먹었구나

심지어 다 먹고 아이스크림까지 조졌는데 신기해..

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나도 그랬다가 나중가서 입이 터져 ㅠㅠ

[글쓴쀼]

난 3 년째인 것 같아... 탄수를 안 먹지는 않지만 많이 먹는 날에는 줄이거나 안 먹기 버릇돼서

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멋지다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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이야!! 완전 대단해 ㅋㅋ고기랑 시래기만 먹어도 충분히 감자탕 맛 나니까 잘했엉 잘했어

[글쓴쀼]

감자탕 넘 맛있는 거...

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와 대박 멋있어!!! 진짜 최고다!!!
최대 많이 먹는건 어느정도야?

[글쓴쀼]

그냥 만족감이 드는 정도? 맛있는 메뉴 한정! 어느 정도 배불리 맛있는 메뉴로 한 끼 챙겼으면 나머지 한 끼는 조절하는 정도고 저녁 외식에서는 최대한 탄수는 절제 하려구 해 점심에 탄수 안 먹은 날이면 반공기 정도 먹고

[쀼3]

머리속에 기억해둬야겠당 👍
맛있는메뉴 기분좋은배부름 + 조절식
자세히 알려줘서 넘 고마웡❤❤

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와대박멋있다....