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나는 매일 아침 공복에 재서 신경써 근데 밥 먹거나 물 마시고 나서 잰 거면 신경 안씀 0.4 정도는 뭐 먹으면 바로 늘고 화장실 가면 빠지는 정도라
3년 전
글쓴쀼
나도 매일 아침 공복에 재는데....어제 다이어트식 못 먹어서 늘은건가ㅠㅠ 70에서 67 찍었다가 지금 다시 69키로대 된거라 69.2->69.6 된거 너무 신경쓰인다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ이러다 다시 70되는거 아니겠지 장기전으로 봐야겠지?ㅠㅠ
3년 전
쀼1
응응 장기전으로 봐 하나하나 신경쓰지 말고 쓰니가 생각하는 이유가 있다면 오늘은 그거 고치면 되는거야!! 너무 걱정하지 말고 강박 가질 필요 없으
3년 전
글쓴쀼
앞으로 며칠동안 약속 있어서 더 신경쓰이나봐ㅠㅠ 당분간 재지 말아야지....고마워ㅠㅠ
3년 전
쀼2
나는 유지중인데 40키로를 마지노선이라 생각해서 식후 40.8 이상이면 그날 야식 안먹고 41이면 빠질 때까지 안먹어 그렇게 일년 유지중
3년 전
글쓴쀼
빠질때까지 아무것도??? 안먹는거얌???? 혹시 운동은??? 난 마지노선을 69라고 생각했어서 그런지 지금 너무 찝찝하다ㅠㅠ
3년 전
쀼2
한창 다이어트할땐 헬스장 다녔고 지금은 바빠서 안해! 어차피 반나절만 안먹으면 수분 빠져서 금방 40으로 돌아왕 수분인거 알면서도 안뺀 상태로 그냥 두면 내가 불안해서 안먹는거야!
3년 전
쀼3
화장실 안가고 그러거나 어제 짠거 먹어서 수분이 많은걸수도 잇어 너무 걱정 하지마
3년 전
글쓴쀼
그렇지?ㅠㅠㅠㅠ고마어ㅓㅠㅠㅠㅠㅠㅠ물이라도 많이 마시면 좀 낫겠지ㅠㅠㅠ
3년 전
쀼4
응 나 엄청 신경써 ....다이어트 강박증이야 ㅠㅠㅠ
3년 전
글쓴쀼
아 나도 강박증인가...다시 통통해지기 싫어 진짜
3년 전
쀼5
나 0.5부터 괜히 계속 신경쓰이고 그럼 ㅋㅋㅋㅋㅋ,,
3년 전
쀼5
강박증 버려야 하는데
3년 전
쀼6
난 0.1키로도 신경쓰여서 며칠에 한번 재려고 노력중이야ㅠㅠ
3년 전
쀼7
난 신경 엄청쓴다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
쀼9
몸무게는 내지배하에있어서 어차피 아제많이먹었으면 쪘을거알고있고 잘챙겨먹었으면 빠질거알고있고
좀찐거같다싶으면 며칠 조절하고 이런식이라 그냥 확인용으로만 써
3년 전
쀼10
난 그런 작은 무게도 신경쓰여서 그날 더 조금먹거나 한다...ㅠ
3년 전
쀼11
0.4 신경쓰여 보통에서 마름 가는 중이라 작은 차이도 소중하게 느껴지더라구 ..
3년 전
쀼12
그정도는 화장실 유무라서 나는.. 그냥 그렇구나 해
3년 전
쀼13
다이어트 중일때는 안 보고 다이어트 안 할때는 신경씀!!
3년 전
쀼14
아닝
3년 전
쀼15
난 신경씀
3년 전
쀼15
키가 작아서 1키로 차이도 눈바디로 차이나서..
3년 전
쀼16
신경안씀
3년 전
쀼17
2키로까지는 신경 안 써!
3년 전
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