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l조회 455l

마지막 다이어트 8일차 | 인스티즈 

1kg 감량 성공😆


 
글쓴쀼   글쓴이가 고정함
*점심
버섯두부된장국 건더기만, 돼지고기두부동그랑땡3개, 갓김치, 황태부각4개, 밥세숫가락, 오징어실채 두젓가락, 김자반 두숫가락
*간식
다크아몬드초콜렛1조각, 황태부각4개,바나나1개
*저녁
버섯두부된장국 건더기만, 우리밀핫도그1개, 밥두숫가락, 김자반 두숫가락
*운동
요가 1시간

3년 전
쀼1
노란색 머야 죽이얌???
3년 전
글쓴쀼
웅웅 국산단호박죽이얌😉
3년 전
쀼2
매일 올리는거야??? 대단....
3년 전
글쓴쀼
웅 내 자신과의 약속을 지키고 싶어서..!
쀼들이랑 같이하니까 더 힘이 나더라구ㅎㅎ

3년 전
쀼3
쀼 글 아침에 볼때마다 나도 의지 다진다ㅎㅎ 우리 마지막 다이어트 성공하자
3년 전
글쓴쀼
으헝 나야말로 고맙지ㅠㅠ 우리 같이 꼭 해내자!🥰💕
3년 전
글쓴쀼   글쓴이가 고정함
*점심
버섯두부된장국 건더기만, 돼지고기두부동그랑땡3개, 갓김치, 황태부각4개, 밥세숫가락, 오징어실채 두젓가락, 김자반 두숫가락
*간식
다크아몬드초콜렛1조각, 황태부각4개,바나나1개
*저녁
버섯두부된장국 건더기만, 우리밀핫도그1개, 밥두숫가락, 김자반 두숫가락
*운동
요가 1시간

3년 전
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