식단은 잘 챙기고 엄마빠 밥먹을 때 한숟갈씩 맛보거나 한입씩 먹는데 이런 한입이 되게 중요할까...? 이게 좀 유일한 낙이라서 내가 ㄷㅏ이어트 하고 있다는 생각 안들고 꽤 재밌게 하는데 요즘 정체기인가 싶어서 저런 것도 안먹을까 하고 ㅠㅠ 운동은 4-5일 하고 16시간 간헐적단식 ㅎㅐ ㅠㅠㅠ