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탄수화물에 나트륨덩어리.. 나는 저렇게 먹으면 700g거뜬히 쪄서 내 기준에는 폭식인 것 같아!
4년 전
글쓴쀼
내 소원 중 하나가 치팅 때 라면 두봉지 먹는건데... 겨우 하룬데 이 마저도 허락되지 않는다니 분통하네😭
4년 전
쀼1
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 그 동안 식단도 조절했으면 위도 많이 줄지 않았을까!? 나도 일주일 중 주말 한 끼는 꼭 찌개먹는걸..
4년 전
글쓴쀼
아 그런가? 그래 위도 줄일 겸 양 좀 줄여가는 연습좀 해봐야겠다😂
4년 전
쀼1
웅웅! 평소에 식단+양조절했으면 위도 줄어들고 소화도 잘 안 되어서 2개까지는 힘들 수도!! 하나 먹고 부족하면 그 때 생각하자 >-<
4년 전
쀼2
내 기준 다이어트 안할때도 그정도면 폭식...!
4년 전
쀼3
폭식 까지는 아닌거같은뎅
4년 전
쀼4
폭식은 아니지 않나 약간 과식
4년 전
쀼5
난 기본
4년 전
글쓴쀼
그치.. 원래 내가 먹던양이 거의 두봉지 정도거든 근데 또 치팅 때는 원래 내가 먹던양으로 먹으면 안될거 같아서 ㅠㅠㅠ
4년 전
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