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일주일은 먹는거 빡쎄게 줄이기 

그다음 이주정도는 운동+건강히 먹기 

이렇게 반복 

5키로만 더 빼고 싶은데 

다이어트한지 5-6개월되서 너무 안빠지거든 

아직 보통이야 56키로ㅜ

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