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금방 공복에 칼소폭 순한맛 하고왓은데..
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다이어트
새 글 (W)
3년 전
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왜이렇게 어지럽지…🥲 내가 체력이 쓰레긴걸까? 아니면 공복에 운동하는게 문제일까?
•••
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쀼1
공복운동이 모두한테 다 잘맞는건 아니야 공복운동때문에 간이나 콩팥에 무리가 가는 사람도 있다고 했어 공복운동하고 종일 피곤하고 힘들면 오히려 안좋을 수 있다니까 컨디션 봐가면서 잘 조절해서 해
3년 전
쀼3
2 공복운동이 안 맞는 사람은 위험해.. 하지마러 체력 더 길러야겠다
3년 전
쀼2
먹은게 별로 없음 운동 할 체력이 없더라ㅜㅜ 진짜 탄수적게 먹음 운동 힘들어ㅜㅜ
3년 전
쀼4
공복운동 안맞는 사람이 하면 그럴 수 있어 나도 그래
3년 전
쀼5
난 공복에는 걷기다이어트?30분짜리 그거한다! 젤 난이도 낮은걸로해! 스트레칭인가..?싶은거ㅋㅋㅋㅋ
3년 전
쀼5
은근힘듦ㅠㅠ
3년 전
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