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식단조절한지 5일째인데 갑자기 매우 배고프고 속쓰리다..
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다이어트
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3년 전
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점심 : 닭가슴살,샐러드,바나나,계란
저녁 : 샐러드 or 누들면
이런식으로 먹은지 5일됬고
힘도없는데
다들 이 고통을 지나서 살을 뺀거야??
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와우 양이나 질적으로 너무 안좋아 절식 노노해요
3년 전
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딱 실패하기 좋은 식단이구나
3년 전
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