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애주가 익들 다요트 어케해..?2 l 다이어트
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디저트 빵 케이크 식사 대신 먹을만큼 좋아하고 술 먹으면서 친구들만나고 맛있는거 먹는게 삶의 낙인데 ...  

단 거는 하 백번 양보해서 잘 참고 있는데 

진짜 술 너무 먹고싶어ㅠ 술 먹으면서 다이어트 하는 익 있을꽈..? 어떻게 하고 있어?ㅠㅠ

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쀼1
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안주 튀김이나 기름진거최대한피하기
단백질 (목살,두부.. 그나마 건강한것만), 물을 안주로생각하기
담날 공복오래.. 점심겅어뛰고 저녁부터 다시클린하게

나도술 진짜좋아하는데 끊엇음 ㅠㅠ
3년 전
쀼2
평일에 식단 운동 열심히 하고 주말 먹지 뭐 ㅜㅜ 술자리 포기 못하겠어 술마실려고 다이어트 하는 거 같아
3년 전
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