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허벅지 변화 몇kg부터 느꼈어?…

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쀼1
난 하체가 제일 늦게 빠져서 한 55~56..??되니까 좀 변화가 느껴졌어
3년 전
글쓴쀼
와 5kg… 한 2-3개월 잡아야겠네…하
3년 전
쀼1
응응 물론 전부터 빠지긴 했겠지만 저때부터 눈에 확실히 보이게 빠젺다는게 느껴졌어
3년 전
글쓴쀼
열심히 버티기 해보겠습니다ㅠㅠ 화이팅!!!
3년 전
쀼2
체형마다 다르겠지만 나는 58에서 53까지 뺏는데 허벅지만 변화없는거같오

근력운동같이해서 그런가 탄탄해지기는 햇는데 둘레는 모르겟음
3년 전
글쓴쀼
허벅지는 진짜 신의영역이구나…
3년 전
쀼2
그만큼 제일 나중에 빠지는 부분이니까 끝까지 노력해야하는거같음 ㅠ 중간에 포기하면 도루묵 ㅠ
3년 전
쀼3
쀼2야 아직도 변화 없엉…??
2년 전
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