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나 어제 드디어 레그프레스 100키로 찍었는데
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다이어트
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2년 전
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이정도면 보통? 보통이상이야? 혹시 알고 있는 쀼 잇을까
•••
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쀼1
여자면 보통이상!!!!
2년 전
글쓴쀼
고마웡!!😄
2년 전
쀼2
헉 소리 나올 정도야 나한텐 ㅎ 나는 60키로
2년 전
글쓴쀼
60키로면 금방올릴수 있겠다!!나는 거기서 얼마안걸렸어 화이팅! 💪 칭찬고마워!!
2년 전
쀼3
와 얼마만에 찍은 거야?? 진짜 멋있다 ㅜㅜ
2년 전
글쓴쀼
6월에 아예 빈봉? 으로 시작했어 ㅎㅎ 진짜 꾸준히 했엉 ㅎㅎ
2년 전
쀼4
약간 누워서 하는 파워레그프레스?? 그거는 자기가 스쿼트로 할수있는거의 3배정도 들수있대!!
2년 전
글쓴쀼
헉 맞는고 같아 스쿼트는 35-40정도 한당!
2년 전
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