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7킬로 빼고 정체기 왔는데 운동 더 해야해?
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2년 전
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155 62 -> 55 됐는데 최근에 변화가 없어 ㅠㅠ
운동은 근력 30분+인터벌달리기30분하는데 늘릴까??
•••
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2년 전
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