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뱃살 빼는 거에 뭐가 제일 효과 좋았어?
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다이어트
새 글 (W)
3년 전
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지금 고도비만 수준이라 배가…
과장한 게 아니고 진짜 임산부 배처럼 ( 이렇게 나온 상태거든
너무 불편하기도 하고 그래서
식단이나 운동 중ㅇㅔ 제일 효과본 것 좀 알려주라
이런 글은 어떠세요?
한국사람들은 대부분 초록버튼 누른다는데 님들 선택은?
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3년 전
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뱃살은 운동보단 식이임!
3년 전
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나도 밀가루나 몸에 안좋은거 다 끊고 일반식이랑 샐러드만 먹었더니 배에 살없어서 11자로 선도 생겼옹
3년 전
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탄수화물 적게 먹고 유산소!
3년 전
쀼6
222 한달간 런닝머신에서 달리기만했는데 뱃살 확 줄었었음
3년 전
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