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3일 폭식하는거 복구하는데 얼마나 걸릴까2 l 다이어트
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일단 2-3일 정도는 최대한 절식할 예정.. 근데 운동은 지금 무릎 재활중이라 어려울 것 같은데 어쩌지ㅠㅠ

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쀼1
절식 ㄴㄴ 신진대사 낮아져서 살 안빠지는 몸으로 변한다... 그냥 평소대로 먹으면 일주일 안에 복구될 듯
3년 전
쀼1
운동 안해도 '최소한' 기초+200은 먹어야 됨
3년 전
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