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다이어트
새 글 (W)
3년 전
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어캐 맞추는겨.. 이해가 안돼ㅠㅠ 4:4:2 할려고 하는데 하루에 칼로리 1503 칼로리 섭취해야 하고 그럼 탄수 150g 먹어야 하거든..? 이게 순수 탄수 150g 말하는거야?
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쀼1
웅 순수탄수화물 말하는 거야!
3년 전
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