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일주일에 체지방률 1%빠진거면 어떤거야?
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적당한 거야 느린거야 빠른거야??
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체방률은 근육량 체지방량 다 따진거라 애매한데
지방늘어도 근육량 늘면 상대적으로 또 달라지고그래...
2년 전
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